Jak radzić sobie z depresją w podeszłym wieku
Jak ludzie w wieku zaczynają radzić sobie z różnymi problemami . Wiele starszych osób oczekujemy , i cieszyć się ich emerytur . Inni jednak wpaść w głęboką depresję po przejściu na emeryturę , ponieważ błędnie czuć bezużyteczny i nie na miejscu w społeczeństwie . Depresji uosób starszych jest traktowana tak samo jak zagłębienie w każdej osoby, chociażprzedmiot musi podchodzić ostrożnie. Instrukcja1
Dowiedzieć się przyczynę depresji starszej osoby. Możliwe przyczyny to: krewnych, mieszkających zbyt daleko , nie wystarczająco dużo aktywności fizycznej i nie wystarczająco dużo rzeczy do zrobienia w ciągu dnia
2
Ustaw regularny czas na spotkanie z przyjacielem lub w podeszłym wieku rodzicem . . Możesz odwiedzić je co kilka weekendów , ale pamiętaj , że możesz je zobaczyć w regularnych odstępach czasu .
3
Pomóżosoba starsza znaleźć zwierzaka . Koty i psy mogą być doskonałym przyjaciele każdemu , zwłaszczaosób starszych. Upewnij się, żeczłowiek jest w stanie prawidłowo opieki nad zwierzęciem .
4
Wyjdź z osobą . Spróbuj i spacerów w parkach i na całym sąsiedztwie z nimi. Pierwsze zewnątrz jest ważnym sposobem radzenia sobie z depresją .
5
Sprawdzić regularnych wyższych działalności w mieście. Wiele sal bingo i gry mają wieczory dla seniorów . Ważne jest, aby mieć swój starszych przyjaciel uczestniczyć w tych działaniach . Będą się bawić , a także poznać nowych przyjaciół .
6
Weź starsza osoba , aby zobaczyć jego lekarzem . Jeśli jego depresja jest spowodowana czymś innym niż czynników stylu życia ,lekarz może przepisać leki dla niego.
7
Rozważ pozwoleniem rodziców w podeszłym wieku mieszka z tobą. Osób starszych , często stają się bardzo przygnębiony , gdy nie są w stanie dbać o siebie i muszą żyć w domu opieki wspomaganego . Imperium
Następny artykuł:Jak rozmawiać z rodzicami o depresji
Poprzedni artykuł:Jak w leczeniu depresji Naturalnie
depresja
- Zdefiniować Geriatric Depression
- Witaminy dla lęku i Stres
- Depresja i dlaczego Samobójstwo w podeszłym wieku Happen Grupy
- Inwentarza objawów depresyjnych
- Czy leki przeciwdepresyjne hamują wzrost włosów
- Jak przejść przez Grief jako nastolatek
- Przyczyny Chemical Kryzysu
- Lista leków przeciwdepresyjnych Leki