Porady na temat ciepła Strokes

Kiedy jest gorąco i wilgotno , można szybko cierpi na udar cieplny , jeśli pracujesz na zewnątrz . Należy rozpoznać przyczyny i objawy udaru cieplnego . Warto również wiedzieć, jak leczyć udar cieplny , więc zapobiec trwałe kalectwo lub śmierć . Te najbardziej podatne na udar cieplny obejmują te na niektórych leków , niemowląt ,osób starszych i tych, którzy pracują na zewnątrz. Przyczyna

Kiedy jesteś w zbyt wysokiej temperatury na zewnątrz w słońcu przez dłuższy okres czasu , organizm traci zdolność do regulowania temperatury . Jeśli bierzesz udział w działalności energicznego ( pracy lub sportowe) , podczas gdy na zewnątrz temperatura i wilgotność są wysokie , można paść ofiarą udaru cieplnego . Jeśli nie otrzyma natychmiastowej pomocy medycznej , może ewentualnie spowodować trwałe kalectwo lub śmierć , ponieważ stan ten bardzo szybko staje się poważna .
Rozpoznawanie Objawy

ponieważ organizm nie jest w stanie ostygnie , podstawowej temperatury szybko wzrosnąć do 106 stopni Celsjusza lub wyższych w ciągu 10 do 15 minut . Jeśli pracujesz na zewnątrz , ważne jest dla Ciebie, Twoich przełożeni i współpracownicy wiedzieć i być w stanie rozpoznać objawy uderzenie ciepła . Zaczniesz czuć się chory , z ciężkim bólem głowy , nudnościami i wysoką gorączką . Będzie zatrzymać pocenie się , co jest jednym ze sposobów organizm reguluje temperaturę . Twoja skóra stanie się gorące i suche . Jeśli ludzie wokół Ciebie lub nie , jak rozpoznać objawy udaru cieplnego , można zwinąć i stać comatose.Other objawy udaru cieplnego są zawroty głowy, zmęczenie , zawroty głowy, pobudzenie, zagubienia lub dezorientacji , szybkie bicie serca , zaczerwienienie skóry , omamy i napady . Nie każdy cierpi na te same dolegliwości , jak wymienione tutaj , choć są to najczęstsze objawy udaru cieplnego . Twoje objawy mogą być różne od tych z inną osobą, która rozwija się udar cieplny .

Atrakcje dla Ofiar

Jeśli pracujesz na zewnątrz z kimś, kto jest zaczyna wyglądać źle z objawami udaru cieplnego , dostać osoby w środku od razu usunąć odzież i gąbkę z zimną wodą . Jak gąbka poszkodowanego z wody , mają wentylator w kierunku ofiary. Uczynićofiarą leżeć w chłodnym miejscu i podnieść stopy . Włóż okłady z lodu w okolicy pachwiny i na armpits.Do nie dać alkoholu ofiary do picia. Alkohol powoduje tylko dodatkowe odwodnienie. Starają się monitorować temperaturę ciała i próbować się do ochłodzenia poszkodowanego w dół . Gdy temperatura ciała spada do 101 lub 102 stopni Celsjusza , można odpuścić na wysiłki chłodzenia . Zadzwoń do służb medycznych i pomocy medycznej dla ofiar , tak szybko jak to możliwe . Jeśli pomoc medyczna jest opóźniony , poprosić personel izby przyjęć , jeśli może dać ci więcej instrukcji , aby uzyskać temperaturę swojego współpracownika down.Ifosoba zaczyna mieć zajęcie , staraj się go od zranienia. Jeśli on lub ona zaczyna wymiotować , obrócić osobę w jedną stronę .
Pokonując Gorączka

Nie wysilać , kiedy jest bardzo gorąco i wilgotno. Jeśli masz do pracy na zewnątrz , pić dużo zimnej wody lub jakiegokolwiek napoju napój sportowy /elektrolit - zastępczą . Nosić lekkie kolorowe , luźne ubranie i kapelusz . Robienie przerw często , więc można pić więcej water.Wet swój T-shirt , załamują go i umieścić go z powrotem. Woda wyparuje i schłodzenia się . Zanurz ręce do nadgarstków do zimnej wody . Umieścić mokrą ściereczkę na czole i na odwrocie neck.Eat lekko i trzymać się surowych warzyw i owoców . Staraj się nie jeść zbyt dużo białka . Trzymaj się z dala od alkoholu , stres i kofeiny , gdy jest gorąco . Imperium