Jak korzystać z Cane & kulach
Jeśli złamać kończynę , na operację lub zwichnąć kostkę , może być konieczne dodatkowe wsparcie lasce lub kulach chodzić . Prawidłowe używanie laski lub kul jest niezbędne dla procesu zdrowienia, i będzie Cię od raniąc innych części ciała . Instrukcja1
Ustaw kule prawidłowo . Kiedy stoisz prosto, twoje kule powinny być o 1 cm poniżej pachy . Te uchwyty powinny być zgodne z bioder , i powinieneś mieć zginać łokcie trochę do nich dotrzeć . Utrzymać kule blisko boków , i wspierać swoją wagę z rąk . - Nie pachami
2
Spacer ze swoimi kulami . Krok do przodu ze swoimi kulami , huśtawka ciało do przodu i umieścić nieuszkodzonej kończyny na ziemi .
3
Usiądź z kulami . Z powrotem do krzesła . Poszkodowaną kończynę trzymać przed sobą i przenieść obie kule do jednej strony . Drugą ręką prowadzić i opuść się na siedzenie .
4
Ustaw swoją laskę . Górnej części trzciny powinny osiągnąć swój nadgarstek , gdy stoisz . Twój łokieć powinien zginać trochę dotrzeć do uchwytu . Połóż laskę w dłoni , który jest przeciwieństwem poszkodowanej kończyny.
5
Spacer z trzciny . Rannych kończyny itrzciny powinny uderzył w ziemię w tym samym czasie . Opierać się o lasce , aby zapewnić dodatkowe wsparcie i równowagi , i zakończyć każdy krok z nie- poszkodowanej kończyny. Imperium
Następny artykuł:Jak zmniejszyć Feet Obrzęk doustnymi Witaminy
Poprzedni artykuł:Jakie są przyczyny kifozy
szkieletowego
- Co Białe plamy na paznokciach znaczy,
- Co to jest skolioza kręgosłupa
- Jak wyglądają lepiej ze skoliozą
- Rodzaje chirurgii kręgosłupa lędźwiowego
- Jak poprawić Foot pronacja
- Czy Social Security Rozważ kręgowego Wyłączenie
- Opieka pooperacyjna po operacji kręgosłupa
- Jak leczyć syndrom TMJ z naturalnych środków zaradczych