Jak przestać pić Dzięki Leczenie

Alkoholizm jestzdrowie fizyczne i psychiczne stan, który dotyka milionów ludzi na całym świecie , prowadząc do przedwczesnych zgonów , złego stanu zdrowia psychicznego , trudnych relacji i innych trudności osobistych . Dla większości alkoholików , abstynencja od alkoholu ciągłe jest mało prawdopodobne bez pomocy i wsparcia . Decyzja o realizacji leczenia alkoholizmu jest często trudne , ale istnieje wiele korzyści . Leczenie alkoholizmu może pomóc poprawić ogólny stan zdrowia , relacji i własnego wizerunku . Instrukcja
1

badawcze oczyszczalni w celu określenia , który program jest najbardziej zgodny ze swoimi potrzebami . Przeglądać informacje takie jak centrum leczenia broszur i filmów . Zadzwoń do każdego obiektu do zadawania pytań , które możesz mieć .
2

Porozmawiaj z członków rodziny, o swojej decyzji , aby przejść leczenie. Ich wsparcie będzie ważne, w miarę postępów w programie . Odpowiedzieć na wszelkie pytania mogą mieć o swojej decyzji .
3

Wprowadź łatwość wyboru . Zwrócić się do pracowników na dodatkowe wsparcie w razie potrzeby , dzięki czemu można przyzwyczajać do oczekiwań programu .
4

udział jak najpełniej we wszystkich aspektach programu , w tym grupowych i indywidualnych terapii. Być szczery z terapeutą , jak to możliwe . Powstrzymując mogą regularnie od rozwijać w kierunku swojego celu kontynuowania trzeźwości po leczeniu . Otwarcie dyskutować swoje doświadczenia i przemyślenia w grupach . Może się okazać, że dzielenie się i słuchanie opowieści innych może pomóc przezwyciężyć poczucie samotności w swoim problemem picia .
5

Zaplanuj absolutorium z leczenia ostrożnie z pomocą pracowników centrum leczenia . Złożyć pisemny plan, który zawiera nazwy i numery telefonów osób, możesz nawiązywać połączenia w trudnych czasach , działań , aby utrzymać swój umysł od picia , informacje kontaktowe dla lokalnych grup i celów dla kontynuacji ożywienia wsparcia .
6

użyj umiejętności radzenia sobie w leczeniu których nauczyli się podczas stoją okazję znowu pić . Przypomnieć sobie wszystko, czego dokonanego w trakcie leczenia i przez ile dni byłeś trzeźwy . Zapoznaj się z planem tłocznej znaleźć grupę wsparcia do uczestnictwa lub wspierającego przyjaciela , aby zadzwonić . W zwyczaju realizacji plan każdym razem jesteś skłonny do picia . Imperium