Co oznacza skłonność do trądziku?

Skłonność do trądziku to termin używany do opisania skóry, na której częściej pojawiają się zmiany trądzikowe. Często wiąże się to z cerą tłustą lub mieszaną, a także zaburzeniami równowagi hormonalnej, niektórymi lekami i uwarunkowaniami genetycznymi. Problemy ze skórą skłonną do trądziku mogą również nasilać się na skutek złej diety i stresu.

Niektóre oznaki wskazujące, że możesz mieć skórę skłonną do trądziku, to:

* Często doświadczasz wyprysków, nawet jeśli dobrze dbasz o swoją skórę.

* Twoja skóra jest tłusta lub tłusta, szczególnie w strefie T (czoło, nos i podbródek).

* Masz rozszerzone lub zablokowane pory.

* W Twojej rodzinie występowały przypadki trądziku.

Jeśli masz skórę skłonną do trądziku, możesz zrobić kilka rzeczy, aby zmniejszyć wypryski i zachować czystość skóry. Należą do nich:

* Myj twarz dwa razy dziennie delikatnym środkiem czyszczącym i ciepłą wodą.

* Unikaj stosowania szorstkich lub ściernych peelingów, ponieważ mogą one podrażniać skórę i nasilać trądzik.

* Używaj beztłuszczowego kremu nawilżającego, aby utrzymać nawilżenie skóry bez zatykania porów.

* Zastosuj dostępny bez recepty lek na trądzik zawierający takie składniki, jak kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu.

* Unikaj dotykania twarzy, ponieważ może to spowodować przeniesienie brudu i bakterii na skórę i doprowadzić do wyprysków.

* Stosuj zdrową dietę o niskiej zawartości cukru i przetworzonej żywności.

* Regularnie ćwicz i redukuj stres.

Jeśli masz ciężki trądzik, który nie reaguje na leczenie dostępne bez recepty, powinieneś udać się do dermatologa. Mogą przepisać silniejsze leki i zabiegi, które pomogą oczyścić skórę.