Akupunktura ucha schudnąć
1
pomocą zabiegów akupunktury w połączeniu z zdrowej diety i regularne ćwiczenia , aby schudnąć . W przypadku stosowania jako składnika ogólnego programu utraty wagi, akupunktura może pomóc w celu przyspieszenia utraty masy przez promowanie stan samopoczucia , co powoduje zwiększenie energii i zmniejszenie apetytu. Jednak należy pamiętać, żetempo utraty wagi jest zróżnicowana wśród osobników .
2
Zapytaj certyfikowanym pokładzie akupunkturysty temat korzystania akupunktura może pomóc w programie odchudzania. Możesz także skonsultować się z lekarzem przeszkolony w technikach akupunktury do lepszego zrozumienia postępowania . Drobne igły wprowadza się do górnej części zewnętrznego ucha. Igły mogą być również wstawione w innych miejscach na ciele , lokalizacje , które zależą od przyczyn osoby przyrostu masy ciała .
3
Dowiedz się, w jakich obszarach ciała inne niż mogą być umieszczane ucho igły akupunktury . Akupunktury zazwyczaj wybrać liczbę odpowiednich punktów akupunktury , w tym żołądka , płuc , nerek , tarczycy, jajnika i śledziony po pomoc osoby , aby schudnąć .
4
Zapytaj jak długozazwyczaj trwa sesji akupunktury . Bezbolesne igieł, które są o grubości włosa ludzkiego , zazwyczaj umieszcza się tuż pod powierzchnią skóry , w którym pozostają na miejscu przez około 20 do 30 minut.
5
informację o dowolny potencjalne skutki uboczne lub ryzyka . Podczas gdy akupunktura jest na ogół bezpieczne , niektórzy ludzie doświadczają przejściowy spadek ciśnienia krwi po leczeniu . Podobnie jak w innych zabiegów medycznych igieł do akupunktury musi być sterylizowana w celu zapobieżenia zakażeniu. W rzadkich przypadkach , ludzie w przeszłości wystąpiła reakcja alergiczna na igieł ze stali nierdzewnej .
6
Omów jak włożenie igły w ucho stymuluje uwalnianie endorfin , które zmniejszają stres i niepokój , zapobieganie przejadania spowodowane przez emocjonalne jedzenia . W zależności od innych punktów akupunktury wybranych ,celem może być poprawa metabolizmu poprzez stymulowanie tarczycy i gruczołów wydzielania wewnętrznego , aby przyspieszyć powolny metabolizm . To, z kolei , stabilizuje poziom cukru we krwi , pomagając w celu ograniczenia głodu . Akupunktura dla utraty wagi może kierować również na trawienie, aby uzyskać potrzebne składniki odżywcze od spożywanych pokarmów , co czujesz się mniej głodny .
7
Bądź przygotowany, aby czuć lekkie mrowienie lub drętwienie w jakiś miejscami , w których są wkładane igły . Wszelkie doznania bólowe nie powinny być gorsze niż jeśli stojące palec szpilką . Imperium