Jak zrównoważyć poziomy T3 i T4 Naturalnie

tarczyca reguluje wiele hormonów, które mają wpływ na wiele ważnych funkcji w organizmie człowieka . Te hormony T3 i T4 , hormony tarczycy, pomagają w ogólnym poziomie syntezy białek i bilans azotu , który wpływa na poziom przemiany materii i energii . Potarczycy nie działa prawidłowo,istnieje wiele metod , aby regulować i kontrolować hormony. Ci, którzy są zainteresowani w leczeniu stanu tarczycy naturalnie będzie zainteresowany , aby dowiedzieć się , że istnieje kilka prostych środków , aby spróbować . Jednakże, jeśli problem występuje , może być wymagane opieki lekarskiej . Instrukcja
1

Zmień swoją dietę . Według strony internetowej Podell Praktyka Lekarska jest ,dieta jest często pomijany jako sprawcy niedoczynności tarczycy . Złe odżywianie może hamować zdolność tarczycy do podejmowania T4 , a także zmniejszyć jego zdolność do konwersji T4 do T3 . Zbyt dużo jedzenia kapusta , brukselka, brokuły lub kalafior może faktycznie zablokować tarczycę .
2

Przejrzyj swoje leki z lekarzem . Litu jestwspólna tarczycy - bloker , jak tosuplement L-karnityna w dużych dawkach .
3

Zwiększ spożycie selenu . Selen pomaga organizmowi konwersji T4 do T3 , a także mogą " tłumić przeciwciał przeciw tarczycy ," według Dr Podell , który nazywa go" Śpiący olbrzym " z naturalnych środków tarczycy .
4

zwiększyć spożycie żywności naturalnej . Obejmują całe ziarna, owoce morza , orzechy i nasiona, oprócz wielu witamin zawierający witaminę D oraz cynk . Przetworzony cukier, biała mąka i kofeina może mieć również wpływ na tarczycę; wyeliminowanie tych substancji z diety może nie tylko pomóc tarczycy , ale także zwiększyć ogólny stan zdrowia
Imperium .