Naturalne lub organiczna , zaciśniętego Nerwy Leczenie

występujeściśnięte nerwu gdy zbyt duże ciśnienie stosuje się nerwu przez kości , chrząstki , mięśni i ścięgien , które otaczają obszar. Ciśnienie zaburza funkcji nerwu i powoduje ból , mrowienie, drętwienie lub osłabienie . Możesz mieć ściągniętym nerwem w dowolnym miejscu ciała . Ściągnięty nerwów w jednej dziedzinie może spowodować ból promieniuje do pobliskiej lokalizacji ciała . Leczenie fizyczne

dr Kristina Connor , licencjonowany Naturopathic lekarz i asystent profesora Naturopathic Medycyny , Katedra Nauk Klinicznych , National University of Health Sciences , Lombard , IL , zaleca regularne masaże być stosowane jako dodatek do rozciągania i ćwiczeń fizycznych na obszarze zagrożonym . Ona także przypomina, że ​​pacjenci alternatywne ciepła i zimna kaczki lub prysznice dwa do trzech razy dziennie , aby przyspieszyć proces gojenia . Często , chiropraktyka opieki może pomóc z tym warunkiem .
Herbal Leczenie

Istniejewiele ziołowych przeciwzapalne suplementy, które mogą pomóc w łagodzeniu bólu , jak również. Dr Connor zaleca typową kombinację tumeric , imbir, bromelaina i rozmarynem . W przypadku ostrego bólu , że zaleca ich trzy do czterech razy dziennie, a następnie raz lub dwa razy na dobę przez utrzymanie. Inne polecane środki przeciwzapalne są olej lniany i olej z ryb . Wapń i magnez są zalecane , aby pomóc w skurczu mięśni i relaksu . Imperium diety Pielęgnacja

diety przeciwzapalne mogą być kluczem do zapewnienia długotrwałego bólu ulga. Oznacza to, że Twoja dieta powinna zawierać owoce, warzywa, całe ziarna, fasola, i wody filtrowanej . Zawierają umiarkowane ilości ryby , nabiał, tłuszcze , jak i dobrych oliwek lub oleju lnianego . Staraj się ograniczyć mięso, cukier, mąka, biały produktów przetworzonych pokarmów i smażonych potraw . Imperium