Jak pozbyć się ruchu Mdłości

Choroba lokomocyjna dotyka wielu , którzy podróżują w samolotach , pociągach, samochodach lub łodziach . Niektórzy ludzie dostają choroby lokomocyjnej na przejażdżki karnawałowe , takich jak koła Ferris i kolejki górskie . Gdy ucho wewnętrzne , oczy i ciało wysyłać mieszane sygnały czuciowe do mózgu, co często zdarza się podczas długotrwałego dynamicznym ruchu ,mózg staje się zdezorientowany . To zamieszanie powoduje nudności, zawroty i bóle głowy oraz zimne poty związane z chorobą lokomocyjną . Instrukcja
1

Wybierz miejsce , gdzieruch jest gładsza i osłabiony . Na przykład , pasażerowie na górnym pokładzie statku są znacznie mniej prawdopodobne, aby czuć się ruchem obrotowym fal niż na dole . Pasażerowie przednich siedzeń w samochodach często nie rozumiem , jak mdłości , jak te z tyłu .
2

ostrość na punkt w oddali , a nie bliskich obiektów w ruchu . Wpatrując się w horyzont pomaga oczy zobaczyć, co jesteś w ruchu w kierunku , dopasowanie poczucie organizmu ruchu . Jeśli skupimy się na bliskich obiektach , takich jak słupy telefoniczne , twoje oczy będą rejestrować bardzo szybki ruch, który wywołuje chorobę lokomocyjną .
3

Nie palić i nie pić alkoholu przed podróżą. Oba działania mogą pogorszyć mdłości uczucia związane z chorobą lokomocyjną .
4

Jedz lekko i unikać pikantnych , tłustych i tłustych potraw , aby zmniejszyć nudności . Spróbuj popijając wodą lub piwem imbirowym , aby pomóc złagodzić mdłości .
5

Unikaj czytania podczas ruchu . Jeśli Twoje oczy pozostają stałe na nieruchomego obiektu , podczas gdy ciało wykrywającym ruch , choroba lokomocyjna wynikną z sensorycznej niezgody .
6

Spróbuj preparatów ziołowych , takich jak imbir lub herbaty z mięty pieprzowej . Zarówno imbiru i mięty pieprzowej pomaga rozstrzygać mdłości żołądki .
7

Kup over-the -counter lekarstwo . Codzienne antyhistaminy przydatne okazały się zmniejszać skutków choroby lokomocyjnej. Akupresury bransoletki zwiększenia ciśnienia w konkretnym obszarze przegubu znanego jako osierdzia 6 . Zwolennicy tych bransoletek powiedziećciśnienie pomaga zmniejszyć uczucie nudności . Imperium