How to Make Homemade Saline Mist

Saline mgła jest powszechnie stosowany w celu łagodzenia podrażnienie i suchość nosa . Warunki te mają kilka przyczyn , w tym suchej pogody , powietrze w pomieszczeniach , podróże samolotem, nosa sterydów i alergie . Saline mgły aerozole do nosa są również wykorzystywane do jasnego zatorów , gdy masz katar. Można nabyć w lokalnej drogerii , ale to może dostać drogie, zwłaszcza jeśli chcesz używać go na co dzień . Na szczęście , solanka jest po prostu mieszaniną soli i sterylnej wody , i można zrobić własny przystępne - i wielokrotnego napełniania - solanka rozpylonej mgły za pomocą przedmiotów można kupić w lokalnym supermarkecie i sklepie ze zdrową żywnością . To, czego potrzebujesz
10 uncji wody destylowanej
½ łyżeczki . non- jodowana sól morska Obrazów rondel Obrazów Nasal Spray butelki
Bibułka
płynu do mycia naczyń mydło

Pokaż więcej instrukcji
1

Wlać 10 uncji wody destylowanej i ½ łyżeczki . non- jodowej sól morska do czystego rondla i doprowadzić do wrzenia . Roztwór miesza się , ażsól morska zostanie całkowicie rozpuszczona. Ostudzić roztwór do około 15 do 30 minut przed przeniesieniem do sprayem do nosa .
2

Umieść czysty lejek nad otwarciem sprayem do nosa . Ostrożnie wlać w roztworze .
3

Wydmuchaj nos delikatnie usunąć śluzowych nozdrzy . Zdjąć nakrętkę i włożyć końcówkę aerozolu do jednego nozdrza .
4

Pochyl głowę w dół , a następnie rozpylać mgłę do otworu nosowego dwa lub więcej razy , aż poczujesz ochotę kichnąć lub wydmuchać nos . Wydmuchać nosa delikatnie czystą bibułki w celu usunięcia roztworu . Powtórz w drugą dziurką .
5

domowe przechowywać mgły natryskowej nosa w temperaturze pokojowej . Wysterylizować butelkę do nosa po użyciu aż cały roztwór . Zalać wrzącą wodę do butelki i ostudzić . Umyj opryskiwacz nosa i czapkę z antybakteryjnego do mycia naczyń i mydłem. Wyrzuć wodę i napełnić nowym roztworem soli fizjologicznej . Imperium