Jak korzystać z Lavender w leczeniu bólów głowy

możesz nie chcieć brać leki na ból głowy , ale chceszból odejść . Lawenda, zarówno w zasadniczej postaci ropy i herbaty , może stanowić skuteczną , naturalnych środków do leczenia bólu . Rzeczy, które musisz Foto Lawendowy
nośnikiem, takim jak olej migdałowy lub pomarańczowe kulki
Bawełniany
Bowl wrzącej wody
Ręcznik
myjki Obrazów imbryk do parzenia herbaty
Herbata infuser
Suszone kwiaty lawendy
Lemon Verbena pozostawia
Pokaż więcej instrukcji
leczeniu bólów głowy z Rub Lavender
1

Kombajny olejku lawendowego z nośnikiem oleju , takie jak migdałowy lub pomarańczowy. Olej przewoźnik pomaga dostarczyć olejek do skóry bez podrażniania jej .
2

Zanurz wacik do mieszaniny oleju z lawendy . Zimnica na skroniach , uważając, aby nie kapie na siebie .
3

Zamknij oczy i wziąć w zapachu lawendy . Po kilku minutach można poczuć swój początek bóle głowy ustępują .
Łatwość Bóle głowy Z Lavender Vapor Bath
4

Wlać 3 szklanki wrzącej wody do dużej miski lub wodami . Użyj 2 do 4 krople olejku lawendowego do miski .
5

Rozciąganie głowę i szyję z dużym ręcznikiem , tworząc namiot nad miską .
6

wdychać pary lawendą , jak przenika się porów i zatok . Uspokajający zapach może pomóc rozładować napięcie , które powoduje ból głowy .
7

Zanurz ściereczkę do basenu lawendy wody i wykręcić aż tak wilgotne. Umieścić szmatkę na czole . Ciepło kompresu wraz z zapachem lawendy może pomóc złagodzić ból głowy .
Gotowanie Lavender Verbena herbaty w leczeniu bólów głowy
Foto 8

Mix 1 szklanka cytryny werbena liście z 3 łyżki . kwiatów lawendy . To jestduża ilość herbaty , które można przechowywać do późniejszego wykorzystania . Na filiżankę herbaty dla siebie , trzeba tylko użyć 1 łyżeczka. z ziół .
9

Przełóż do infozora ziołowe herbaty i miejsce w kubek wrzątku . Użyj czajnik jeśli parzenia dużej ilości lawendy herbaty .
10

Pozwól herbaty do strome na 5 minut przed wysiłku z liści.
11

Wlać herbata w kubku i osłodzić miodem , jeśli chcecie . Właściwości relaksujące lawendy pomoże uspokoić mięśnie i tępy ból bólu głowy . Imperium