Jak korzystać Cinnamon Oil jak artretyzm Compress
Ręcznik
mikrofalowa
Pokaż więcej instrukcji
1
Weźczysty ręcznik i dostać to mokre , ale nie nasycony. Nie należy kapiącą wodę z ręcznikiem . Jeśli trzeba , wycisnąć ręcznik , aby nadmiar wody z nim przed wyjazdem do kroku 2 .
2
ręcznik umieścić w kuchence mikrofalowej na kilka sekund , aby podgrzać to zrobić cynamon zapalenie stawów olej kompres . Nie chcesz, to tak gorąco , że to poparzenia .
3
Fold ręcznik do czwartych . Umieść jedną kroplę olejku cynamonowego na każdy czwarty ręcznik . Powinieneś mieć ładny zapach w pokoju po umieszczeniu olejek cynamonowy na tkaninie .
4
Umieścić tkaninę ponownie w kuchence mikrofalowej , po zastosowaniu olejek cynamonowy , przez około 10 sekund .
5
Zdejmij ręcznik i upewnij się, że nie jest zbyt gorąca . Położyć gorący kompres olejek cynamonowy na wspólnym obszarze dotkniętym przez artretyzm . Imperium