Acid Reflux Kaszel naturalne leczenie
Wymieszać miód z herbaty lub ciepłą wodą . Ziołowe zabiegi do łagodzenia kaszlu m.in. eukaliptus, ptasie mleczko , śliski wiąz , lukrecja, rosiczka i tymianek . Zabiegi te są w różnych formach , w tym pastylki, herbat i dodatków . Leczenie homeopatyczne m.in. Bryonia , Causticum , Drosera , Ipecacuanha , fosfor , Rumex i spongia . Podjąć zgodnie z zaleceniami na etykiecie produktu .
Hydration
pić co najmniej osiem szklanek wody dziennie . Będzie to rozcieńczony kwas i pomóc wypłukać go z systemu , ułatwiając kaszel i inne objawy . Imperium Unikanie pokarmowy drażniące
Unikaj alkoholu , kofeiny , tytoniu i gazowane napoje .
Zbiory Suplementy Sugestie
Unikaj żywności, które są ostre , tłuste i kwaśne. Nie jedz czekolady , mięta lub mięty . Pełnotłusty nabiał może być problematyczne . Prowadzić dziennik swoich wyzwalaczy. Być może będziesz musiał uniknąć dodatkowych pokarmów .
Samoopieki
Jedz mniejsze posiłki częściej , zamiast trzech dużych. Nie określają na co najmniej trzy godziny po jedzeniu i podnieść głowę do łóżka od sześciu do dziewięciu cali . Imperium