Homemade sól morska do nosa spray

Jeśli cierpisz na alergie lub nosa częste infekcje zatok , które znasz będzie spróbować prawie nic, aby uzyskać ulgę . Handlowych nosa spritzes , zarówno leczniczych i innych leczniczych , dobrze się sprzedają , ale nie zawsze pomaga bardzo. Lekarz może zlecić wykonanie jest nawadnianie do czyszczenia zatok , a może to sprawi, że poczujesz się znacznie lepiej , ale to jest kosztowne , a czasem bardziej inwazyjne niż jesteś komfortowo. Na szczęście, można przeprowadzić podobną procedurę jak w domu . Zestawy

Można znaleźć kilka różnych marek praniach zatok w lokalnej aptece lub sklepie ze zdrową żywnością , a także w Internecie. Możesz wybrać jedną z butelek Squeeze specjalnych strzykawek i garnki żarówki Neti ( które wyglądają jak małe puszki podlewania ) dla metody dostawy. Niektórzy ludzie nawet nie używać jednego z regularnych metod dostarczania i po prostu powąchać rozwiązanie się z łyżką . Kompletne zestawy do płukania zatok wahają się w cenie od około ośmiu do 10 dolarów . Pochodzą one z kilkudziesięciu pakietów mieszanki soli dodawanych do wody destylowanej , a można kupić wkłady . Jeśli używasz tego prać codziennie , wkrótce wydać sporo pieniędzy na dolewkę . Na szczęście , masz składników do roztworu natryskowego w kuchni .
Homemade Spray

Spójrz na liście składników na dowolnym spray do nosa lub umyć i zobaczysz fosforanu sodu i wodorowęglan sodu. Zasadniczo to nie jodowana sól kuchenną i sody .

Kup dobrej jakości soli morskiej lub soli trawienia w swoim sklepie spożywczym lub sklepie ze zdrową żywnością , a także pudełko sody oczyszczonej . Dla pojedynczej dawki , dodać ½ łyżeczki soli i ½ łyżeczki sody do 8 uncji ciepła woda destylowana . Nie należy używać zimnej wody lub wody z kranu regularne niefiltrowane , ponieważ będą one powodować złe uczucie pieczenia i ewentualnie krótki ból głowy . Pochylać się nad umywalką i albo zaniżanie lub wlać niewielką ilość roztworu do jednego nozdrza . Niechciekły swobodnie przemieszczać się do drugiego nozdrza i powtórzyć z drugiej strony. Może chcesz spróbować wąchaniachwilęrozwiązaniem jest w zatok pomóc umyć je bardziej dokładnie . Tam iz powrotem , aż woda nie ma. Wydmuchać nos delikatnie , ale nie pozwól,woda się zepchnięci do przewodu słuchowego .

Jeśli wolisz , możesz mieszać partii suche składniki i przechowywać w szczelnym pojemniku . Umieścić ½ szklanki soli i ½ szklanki sody do pojemnika i przechowywać w temperaturze pokojowej. Gdy jesteś gotowy do korzystania z niektórych , odmierzyć jedną łyżeczkę w ciepłej wodzie . Imperium