Naturalnych środków w leczeniu nietrzymania moczu

nietrzymanie moczu można leczyć bez leków lub operacji chirurgicznych . Techniki terapii fizycznych , wraz z preparatów ziołowych , może pomóc leczyć społecznie żenujący problem. Ale zawsze omówić stan z lekarzem przed podjęciem próby leczenia naturalnego lub ziołowego . Pęcherza Szkolenia

Jeśli moczu jest spowodowany nagłym parcia na mocz , który daje nie ma czasu , aby dostać się do łazienki , możesz skorzystać z treningu pęcherza . Zacznij od odczekania pięciu lub 10 minut od chwili ochotę do czasu udać się do łazienki. Można stopniowo zwiększać ten czas do trzech lub czterech godzin. Gdy jesteś w łazience , upewnij się, że całkowicie opróżnić pęcherz . Niektórzy ludzie doświadczają częstych pragnienia oddania moczu , ponieważ ich pęcherze nie są emptied.These wysiłki podjąć jakąś pracę , ale ostatecznie będzie rozwijać większą kontrolę nad swoim pęcherzem i parcia na mocz .
Ćwiczenia

zwiększyć siłę swoich mięśni miednicy z ćwiczeń Kegla . Mięśnie wykorzystywane do tych ćwiczeń są takie same, których używasz , aby zatrzymać przepływ moczu . Po zidentyfikowaniu mięśnie używać , zamówienia i przytrzymać je przez około cztery lub pięć sekund. Powtórz 10 skurczu mięśni do 20 razy na jednym zestawie . Czy 10 zestawów daily.Increased kontrola tych mięśni może pomóc z WNM . Dzieje się tak, gdy wycieki moczu podczas kaszlu lub kichania . Zarówno mężczyźni jak i kobiety mogą korzystać z tych ćwiczeń .

Zioła Katowice Katowice

używać ziół jak naturalny lek moczopędny , aby upewnić się, że pęcherz jest całkowicie opróżniony . Bakterie i infekcje mogą powodować częste parcia na mocz . Niektóre zioła , które mogą być stosowane jako środek moczopędny w moczu są Buchu , Cornsilk i horsetail.Other ziół , które mają właściwości antyseptyczne i może być w stanie pomóc w leczeniu nietrzymania moczu są prawoślazu , tasaki i usnea.Use te zioła w ziołowych tea.All zabiegi powinny być wykonywane pod nadzorem lekarza lub wykwalifikowanego zielarza . Zabiegi ziołowe mogą kolidować z przepisanych leków , z których korzystasz na innych warunkach . Imperium