Alternatywne Leczenie zapalenie wielostawowe

Wielostawowe stawów wskazuje zapalenie stawów występuje w czterech lub więcej stawów. Może leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów ( RA ) , które jest spowodowane przez pomyłkę atakowanie tkanki łącznej systemu odpornościowego lub zapaleniem kości i stawów ( OA ) , które jest spowodowane przez związane z wiekiem załamania stawów. Oba warunki powodować ból , obrzęk, tkliwość i sztywności . University of Maryland Medical Center i medycyna alternatywna ekspert dr Andrew Weil oferują kilka sugestii do naturalnego złagodzenia objawów . Korzystanie Terapia alternatywna Katowice Katowice

zabiegi alternatywne do zapalenie wielostawowe mogą być stosowane jako uzupełnienie standardowej terapii lub jako zamiennik dla nich . Bardzo ważne jest, aby porozmawiać zopieki zdrowotnej w użyciu profesjonalnym doświadczonym medycyny alternatywnej , idealnie dla danego stanu . Jest to szczególnie ważne , jeśli zdecydujesz się zrezygnować z medycyny konwencjonalnej .

Porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania naturalnych suplementów . Chociaż dodatki są na ogół bezpieczne , jak z narkotykami , mogą wchodzić w interakcje z innymi lekami i nie są odpowiednie , jeśli masz pewne warunki zdrowotne . . Pracy z doświadczonym dostawcą opieki zdrowotnej może pomóc zaprojektować skuteczną i bezpieczną strategię leczenia

Nie musisz wziąć każdy dodatek wymieniony tutaj jak niektórzy oferują podobne korzyści ; to jest, gdy praca z doświadczonym dostawcą jest korzystne . W celu uzyskania optymalnych korzyści z medycyny alternatywnej , należy wszystkie aspekty zdrowia , a nie skupiać się tylko na swoim stanie. Należy zobowiązać się do zdrowej diety i trybu życia , że inne przyczyniają się do ogólnego samopoczucia .
Zmniejszenie stanu zapalnego

zmniejszenie stanu zapalnego jest bardzo ważne dla zarządzania objawy zapalenia stawów . Zapalenie wywołuje i nasila uszkodzenia stawów . Włączając i wyłączając niektórych pokarmów jestskutecznym sposobem zwalczania stanów zapalnych . Pokarmy , które powodują uwalnianie substancji chemicznych zapalnych obejmują tłuszcze nasycone znajdujące się w produktach pochodzenia zwierzęcego , żywności wykonane z białej mąki i cukru . Pokarmy , które zwalczają stany zapalne są owoce , warzywa, całe ziarna, fasola, produkty sojowe , całe zimnej wody ryby , orzechy i nasiona . Użyj liberalne ilości czosnku , cebuli, kurkumy i imbiru w gotowaniu.

Niektóre dodatki mają właściwości przeciwzapalne . University of Maryland Medical Center proponuje próbując same ( 100 do 200 mg przed śniadaniem ) , kwasy omega- 3 kwasy tłuszczowe w postaci oleju z ryb lub suplementów nasion lnu ( brać jedną lub dwie kapsułki lub 1 łyżka. Dwa razy na dobę ) , bromelaina (40 mg trzy razy na dobę ) , kurkuma (300 mg trzy razy na dobę ) lub czarci pazur (200 mg dwa razy dziennie ) . Imperium Symptom Relief poprzez alternatywne Sposoby leczenia

według strony internetowej Uniwersytetu Maryland , akupunktura wykazano, aby zapewnić znaczne zmniejszenie bólu i poprawę mobilności i wspólną funkcję dla osób z OA . Nieoficjalne dane wskazują, może to być przydatne dla RZS , ale brak jest dowodów naukowych . Będzie wymagać kilku sesji leczenia w celu osiągnięcia maksymalnych korzyści z akupunktury . Manipulacje kręgosłupa przez doświadczonego kręgarza może przynieść ulgę w bólu i zwiększenie zakresu ruchu , ale brak jest dowodów naukowych na to , jak dobrze.

Jeśli jesteś zainteresowany wykorzystaniem tych zabiegów , ważne jest, aby pamiętać, że jedna sesja nie jest zwykle na tyle , aby spowodować znaczną zmianę. Zabiegi te mogą lub nie mogą pracować dla Ciebie , ale jeśli chcesz je spróbować , dać im szansę na pracę . Trzeba będzie wiele sesji ilekarz zaproponuje schemat leczenia oparty na jej ocenę stanu .
Redukcja stresu

Podejmowanie technik umysł /ciało jest ważne dla zmniejszenie stresu i innych negatywnych emocji . To może poprawić samopoczucie i złagodzić ból i inne objawy tych chorób. Eksperymentuj z tai chi , jogi, medytacji , głębokiego oddychania , pozytywnej wizualizacji i cokolwiek innego, co myślisz, że pomoże Ci poczuć się lepiej . Imperium