Strona główna zadośćuczynienie za zgaga & Pęcherzyka żółciowego Problemy

Zgaga i problemy pęcherzyka żółciowego są wspólne dolegliwości . Na szczęście istniejewiele środków domu , które pomogą uniknąć tych dolegliwości i zmniejszyć ich skutki , gdy nie wybuchają . Istnieją również pewne pokarmy , których należy unikać , aby złagodzić te dolegliwości i żywności jeść, aby zapobiec zgaga i pęcherzyka żółciowego problemy . Pęcherzyka żółciowego zadośćuczynienie

picie soku z buraków , ogórka i marchewki . Te soki czyste pęcherzyka żółciowego . Gotowanie to maksymalnie dwa razy dziennie . Kolejny dobry środek do czyszczenia pęcherzyka żółciowego jestgruszka . Jeść gruszkę i nie pić jej sok jak można każdego dnia . Sok gruszkowy pomaga również kamienie żółciowe leczenia, najczęściej dolegliwości pęcherza żółciowego . Oleje to kolejny środek domu kamieni żółciowych . Korzystne jest oliwa z oliwek , ale można też użyć oleju słonecznikowego . Pić około 30 MLS pierwszą rzeczą, w godzinach porannych , a następnie w 120 mL grejpfruta lub soku z cytryny .
Woreczka żółciowego Dieta

Stosuj dietę z dużą ilością świeże i gotowane warzywa , świeże owoce, soki warzywne iumiarkowana ilość nasion w celu poprawy zdrowia . pęcherza żółciowego Szybko przez dwa do trzech dni, jeśli masz zły stan zapalny . Pić tylko wodę w tym czasie. Poszybko , pić tylko soki owocowe i warzywne zakilka dni. Po tym , jeść zrównoważonej diety , w tym warzywa, owoce, jogurt , twaróg i oliwa z oliwek . Unikaj tłuszczów zwierzęcych , przetworzone, smażone i tłuste potrawy . Jedz mniejsze posiłki częściej .

Zgaga zadośćuczynienie

Istnieje kilka domu środków na zgagę , która jest często spowodowane przez czekolady , napoje gazowane lub wina . Papaja jest naturalnym zgagę . Świeże papaja może być trudne do znalezienia , więc używać do żucia, tabletki papaja . Ocet jabłkowy jest inny wspólny środek domu . Dodać ocet do sałatki lub wziąć kilka łyżeczek . Wypić filiżankę herbaty rumianku po jedzeniu , aby złagodzić podrażnienia przełyku .
Czego unikać

Jeśli mają skłonność do zgagi , unikać czekolady i kofeinę . Kofeina ma tendencję do podrażniają przełyk . Czekolada zawiera kofeinę i dużo tłuszczu , który może również prowadzić do zgagi .

Nie położyć. Może źle się czujesz i chcesz umieścić swoje nogi , ale to będzieból gorzej. Pozostając w pozycji pionowej utrzymuje kwasu w żołądku . Kiedy śpi , podnieść głowę do łóżka przez 4 do 6 centymetrów . Umieścić bloki pod łóżkiem , lub umieścić klin pod materacem . Dodatkowe poduszki nie będą działać . Trzymaj głowę podwyższone zachować zgaga powtórzyła . Imperium