Leki na ból stawu skokowego
Ból kostki mogą być spowodowane przez wiele rzeczy, takich jak zapalenie stawów, zwichnięcia lub szczepów . Proste środki domu każdego typu bólu może być skutecznym sposobem , aby przynieść kostki z powrotem do zdrowia . Szczepy i Skręcenia
Najczęstszym sposobem szkodzić kostkę jest zwichnąć kostkę . Zwichnięcie stawu skokowego jesturaz do jednego lub większej liczby więzadeł w kostce , która zazwyczaj obejmuje te spływały poza kostkę . Więzadła sątkanki , które łączą kości . Nasilenie zwichnięcie zależy od liczby zaangażowanych i więzadeł czy są ciągnięte lub podarte. Szczepy kostki może obejmować niemal każdej tkanki miękkiej w stopę . Wspólny szczep jest wyciągnąć ścięgna Achillesa , co jestdużą ścięgna wzdłuż tyłu kostkę do pięty .
Samo- leczenie urazów stawu skokowego zaczyna zapobiegania szkody z coraz gorzej, co zazwyczaj wiąże się resztę . Staraj się trzymać z dala od stóp aż po piętach kostki . Umieszczenie wagi na kostce może albo pogłębić szkody lub uniemożliwić leczenie prawidłowo . Używać lodu do podjęcia wszelkich drobnych obrzęk w dół . Lód działa również jako lek przeciwbólowy . Bandaże uciskowe są zalecane również do częściowego unieruchomienia kostkę , aby zapobiec nieumyślnym uraz lub pogorszenie pierwotnego urazu . Podnosząc kostkę zaleca się również , jak to pomoże uniknąć nadmiaru krwi z łączenia wokół urazu .
Taking over-the -counter leki przeciwbólowe mogą pomóc . Aspiryna , ibuprofen , paracetamol lub naproksen sodu są doskonałe środki przeciwzapalne i przeciwbólowe , gdy podjęte zgodnie z zaleceniami na opakowaniu .
Arthritis
bólu stawów jest często spowodowane przez zimno. Jeden zaproponował środek domu na ból wywołany przez zapalenie stawów kostki jest wyciąć palce od końca grubej skarpecie i użyć skarpety jako kostki cieplejsze . Oczywiście , dostępne na rynku podgrzewacze kostki również rade . W niektórych przypadkach , kwasy w soku pomarańczowego wykazano nasilać zapalenie stawów , a niektórzy lekarze zalecają unikanie picia soku pomarańczowego i więcej płynów , jako sposób zarządzania bóle artretyczne . Imperium Kiedy Zobacz Lekarz
szkody wystąpiły więcej niż 24 godziny temu , a kostka jest jeszcze zbyt bolesne ponosi ciężar , udać się do lekarza . Innym razem do lekarza na ból kostki jest , jeśli ból trwa dłużej niż cztery dni i nie jest związany z urazem . Jeślipęcznieje również kontuzji kostki lub siniaki , lub jeśliwspólna czuje luźne, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem . Imperium