Alternatywne leczenie nadnerczy Zmęczenie

syndrom zmęczenia nadnerczy (AFS ) jest wynikiem ciągłego stresu , który prowadzi do wyczerpania nadnerczy . Alternatywne leczenie nadnerczy zmęczenie jest zaprojektowany , aby uzdrowić ciało naturalnie przywrócić funkcjonowanie gruczołów nadnerczy i zwiększyć poziom energii . Suplementy

Ziołowe suplementy w tym żeń-szeń , Ashwagandha , magnez , lukrecji i imbiru może pomóc przywrócić energię i wsparcie nadnerczy .
Zbiory Głębokie Techniki relaksacyjne

Dodatkowe snu i długich okresów odpoczynku są niezbędne , aby się uspokoić ciało i zmniejszyć napięcie ; techniki głębokiej relaksacji może również pomóc zmniejszyć stres i napięcie w ciele i wspomagania gojenia . Imperium jedzenia organicznego , Fresh Food Diet

nadnerczy może stać przepracowany z przetwarzania zbyt dużo cukru , kofeiny i białej mąki w diecie ; trzy małe posiłki i trzy przekąski składające się ze świeżych , ekologicznych owoców , warzyw i produktów pełnoziarnistych może przywrócić organizm do optymalnego funkcjonowania .
Emotional Freedom Technique

Holistyczne zabiegi lecznicze emocjonalne takich jak techniki wolności emocjonalnej ( EFT) może przyczynić się do wspomagania gojenia i pomagacierpiącym puścić negatywnych uczuć , które mogą być wpływających jego system nerwowy .
delikatne ćwiczenia

Delikatne ćwiczenia jogi , takie jak stretching , pływanie i chodzenie może pomóc organizmowi lepiej radzić sobie ze stresem i poprawić funkcjonowanie systemu nerwowego ; w czasie, może to poprawić funkcjonowanie gruczołów nadnerczy . Imperium