Alternatywne leczenie nadnerczy Zmęczenie
Ziołowe suplementy w tym żeń-szeń , Ashwagandha , magnez , lukrecji i imbiru może pomóc przywrócić energię i wsparcie nadnerczy .
Zbiory Głębokie Techniki relaksacyjne
Dodatkowe snu i długich okresów odpoczynku są niezbędne , aby się uspokoić ciało i zmniejszyć napięcie; techniki głębokiej relaksacji może również pomóc zmniejszyć stres i napięcie w ciele i wspomagania gojenia . Imperium jedzenia organicznego , Fresh Food Diet
nadnerczy może stać przepracowany z przetwarzania zbyt dużo cukru , kofeiny i białej mąki w diecie; trzy małe posiłki i trzy przekąski składające się ze świeżych , ekologicznych owoców , warzyw i produktów pełnoziarnistych może przywrócić organizm do optymalnego funkcjonowania .
Emotional Freedom Technique
Holistyczne zabiegi lecznicze emocjonalne takich jak techniki wolności emocjonalnej ( EFT) może przyczynić się do wspomagania gojenia i pomagacierpiącym puścić negatywnych uczuć , które mogą być wpływających jego system nerwowy .
delikatne ćwiczenia
Delikatne ćwiczenia jogi , takie jak stretching , pływanie i chodzenie może pomóc organizmowi lepiej radzić sobie ze stresem i poprawić funkcjonowanie systemu nerwowego; w czasie, może to poprawić funkcjonowanie gruczołów nadnerczy . Imperium
