Jak zrobić gorący kompres z aromaterapią
Korzystanie olejki eteryczne do aromaterapii kompresuje jest łatwe . Oba gorące i zimne okłady są skuteczne w łagodzeniu bólu i obrzęku , a zmniejszenie stanu zapalnego . Gorące okłady są stosowane w leczeniu stawów, zapalenia stawów bolesnych do przewlekłego ból pleców i ból ucha na ból zęba . Oto kroki, aby gorący kompres z aromaterapią . To, czego potrzebujeszręcznikiem
jelita
ciepłej wody
5-6 kropli odpowiedniego olejku
czystym kawałkiem flaneli lub innego elementu chłonnego tkaniny
Foliowanie lubręcznik
Pokaż więcej instrukcji
1
Napełnij miskę z najgorętszych wody można stać . To może być pierwszy gotowane jeśli to konieczne , aby uzyskać wystarczająco gorące.
2
Posypać kilka kropli wybranego olejku na powierzchni wody . Spowoduje to cienkiej warstwy na powierzchni wody .
3
Weź kawałek flanelowej szmatki lub innej wybranej tkaniny , i lekko zanurzyć się na powierzchni wody , zbierając jak wiele z olejku jak to możliwe, a nawet więcej wody w misce.
4
wykręcić tkaniny w celu usunięcia nadmiaru wody, a następnie umieścić na obszarze traktowanym . Przykryć folią plastikową i na bandaż , lub owinąć ręcznikiem trzymać okład w miejscu .
5
Powtórz proces gorący kompres po ostygnięciu . Powinno to pomóc złagodzić ból . Imperium
Następny artykuł:Korzyści zdrowotne wynikające z Honeycomb
Poprzedni artykuł:Jak korzystać spożywcze Leki na migreny
alternatywnych środków
- Strona główna zadośćuczynienie dla nikotyny Cravings
- Strona główna Środki zaradcze na detox ciała
- Naturalne leki dla chłoniaka Hodgkina
- Ćwiczenia Sauna
- Sida Efekty cordifolia
- Jak leczyć czyraki Korzystanie Strona główna zadośćuczynienie
- Jak usunąć brodawki z Medycyny Naturalnej
- Jak oczyścić organizm z Celebrex