Jak łagodzenia bólu pleców z oleju rycynowego

Jeśli cierpisz na stałe lub sporadyczne bóle pleców , najprostsze zadania w życiu może być torturą zrobić . Być może próbowałeś każdy nowy środek " Quick Fix " , który wchodzi na rynek , nadzieję, że to będzie w końcu zwalnia Cię od bólu i cierpienia. Cóż , tutaj jest to technika, która łączy w sobie leczniczą moc oleju rycynowego , aby nie tylko złagodzić ból , ale także zwolnić wnętrze z dużym stresem . Zastosowanie lecznicze Olej rycynowy sięga starożytnych Egipcjan , i jest tak samo skuteczny dziś . Rzeczy, które musisz Obrazów Pralka Obrazów suszarka DużE puszysty ręcznik Foto 1:8 filiżankę Olej rycynowy Obrazów Peppermint olejku
Woodlock olejku Obrazów Citrus mieszanka olejku
Ściśnij butelkę
dużej plastikowej torbie lub małej kuchni trashbag Obrazów pad ogrzewanie
Pokaż więcej instrukcji
1

zmoczyć ręcznik , miksując go w myjni . Wirowania w myjni jest najszybszy , najbardziej skutecznym sposobem na wilgoć równomiernie rozprowadzić w ręcznik , a nie nawilżające ją i załamując go.
2

nawilżonej ręcznik umieścić w suszarce , aby go ogrzać . Wilgotne ciepło z ciepłym ręcznikiem jest konieczne , aby proces skuteczne.
3

Dodaj olejki eteryczne z oleju rycynowego , używając nie więcej niż dwa lub trzy krople olejku , że każdego wybrać .
4

Delikatnie podgrzać oleje z umieszczając mieszankę dozlewu - pełen ciepłej wody . Olej jest gotowy , gdy jest ciepły w dotyku - ale nie za gorąco dla Twojej wygody . Wlać do butelki wycisnąć.
5

Drybling ogrzewał mieszaniny oleju na powierzchni , że bólenajbardziej . Umieść zwilżoną , wstępnie ogrzanym ręcznikiem na oleju. Rozprowadzić tworzywo sztuczne nad ręcznikiem , a następnie wkładkę grzewczą na plastiku. Ustawić wkładkę grzewczą w niskiej temperaturze. Zostaw ten warstwowy leczenia na 20 do 25 minut , jak odpoczynek i relaks . Imperium