Jak stłumić ziewnięcie
Istnieją sytuacje , gdy ziewanie jest nieodpowiednie i być może trzeba go tłumić . Są to m.in. wywiady, śluby i pogrzeby . Ziewanie , według niektórych osób , jest oznaką nudy . Wykonaj następujące kroki , aby nauczyć się stłumić ziewnięcie , więc nie wysyła zły sygnał w niewłaściwym czasie . Instrukcja1
Trzymaj usta szczelnie zamknięte i zacisnąć szczęki . Kiedy czujesz, żeziewanie nadchodzi , utrzymywać ciśnienie w tylnej swoimi szczękami . Połknąć ziewać , gdy próbuje się uwolnić .
2
Weź duży łyk wody , kiedy ochotę ziewać . Spowoduje touczucie ustąpi . Picie dużej ilości płynów również czujesz się mniej zmęczony , jak odwodnienie jest główną przyczyną zmęczenia , które może doprowadzić do ziewać .
3
Weź głęboki wdech i wstrzymaj oddech tak długo, jak możesz. Wydech , upewniając się, wydalić wszystkich powietrza z płuc . Ziewanie jest spowodowane przez gromadzenie się dwutlenku węgla w płucach .
4
Wciśnij mocno na gardle bezpośrednio nad jabłkiem twojego Adama. Pchnąć w górę, aby usunąć powietrze w gardle i tłumić ziewanie . Zrób to dyskretnie , takosoba chcesz ukryć ziewnięcie od nie widzi próbujesz to zrobić .
5
zasłonić usta ręką , jeśli nie można stłumić ziewnięcie , aby spróbować ukryć lub zminimalizować . Czasami ten akt pomoże tłumić pełnowymiarową ziewnięcie . Imperium
Następny artykuł:Jak korzystać z drzewa herbacianego na brodawki
Poprzedni artykuł:Jak leczyć trądzik z Cucumber Juice
alternatywnych środków
- Zabiegi dla Cluster Bóle głowy Strona główna
- Jak korzystać z tran Suplementy dla zdrowia
- Jak pozbyć wątroby Rozszerzenia z domu środków
- Jak radzić sobie z TMJ - Ból szczęki
- Jak korzystać Dziecko Olej pozbyć się wszy
- Jak zrobić okładów ziołowych
- Jak leczyć biegunki z Macaroon Cookies
- Ziołowe środki na toksyczność żelaza