Jak zrobić Smoothie Immune Booster

Daj układ odpornościowy impuls , jeśli czujeszzimno lub grypa zaczyna wpływać na swoje ciało . Smoothie świeże odpornościowy działa w walce z Wzmacniacz objawów przeziębienia lub grypy . Smoothie wyjaśnione w kolejnych krokach bezpośrednio pobudza organizm do walki pathenogens . Rzeczy, które musisz
1 szklanka wody oczyszczonej Obrazów Lemon ( obrane ze skórki pozostałej jakiegoś białego )
Orange ( obrane ze skórki pozostałej jakiegoś białego )
pół gruszka Obrazów Stevia do smaku
ząbek czosnku
Szczypta świeżego oregano
papryka (opcjonalnie )
Pokaż więcej instrukcji
1

Skonfiguruj mieszalniku lub maszynce na ladzie lub stole .
2

Dodaj filiżankę wody oczyszczonej .
3

Wstaw cytryna, pomarańcza, ząbek czosnku , oregano i gruszki, stewii .
Tanie 4

Włącz mikser na niskie, aby wymieszać składniki . Gdy składniki wymieszać , wyłączyć mikser do wysokiej na około 20 do 30 sekund .
5

Wlej koktajl do szklanki . Zapach aromat napoju .
6

Posypać pieprzem cayenne swój opcjonalny na wierzchu napoju i wymieszać z łyżką . ​​
7

natychmiast Gotowanie dół smoothie. To powinno załatwić sprawę w pomagając walczyć jakichkolwiek zarazków przeziębienia lub grypy , powodując . Imperium