Co powinno znaleźć się w Twojej apteczce?
* Bandaże samoprzylepne w różnych rozmiarach
* Maść z antybiotykiem
* Tabletki lub krem przeciwhistaminowy
* Aspiryna lub ibuprofen w celu łagodzenia bólu
* Bandaże (gaza w rolce)
* Waciki lub waciki
* Maska do resuscytacji krążeniowo-oddechowej
* Termometr cyfrowy
* Bandaż elastyczny
* Płukanie oczu
* Taśma pierwszej pomocy
* Sanityzer dłoni
* Krem z hydrokortyzonem na ukąszenia owadów i wysypki
* Natychmiastowe zimne okłady
* Rękawiczki medyczne
* Nożyczki
* Mała latarka z bateriami
* Krem przeciwsłoneczny
* Pęseta
* Tabletki zobojętniające kwas
Dodatkowe elementy do zajęć na świeżym powietrzu
* Środek odstraszający owady
* Gwizdek
* Koc kosmiczny
* Kompas
* Rozpalacz ognia
* Tabletki do oczyszczania wody
* Mieszanka szlakowa lub batony energetyczne
* Mały podręcznik pierwszej pomocy
Leki na receptę
* Wszelkie leki na receptę, które zażywasz regularnie
Ważne dokumenty
* Karta ubezpieczeniowa
* Dane kontaktowe Twojego lekarza lub świadczeniodawcy medycznego
UWAGA:
- Pamiętaj, aby przechowywać apteczkę w chłodnym i suchym miejscu i regularnie ją sprawdzać, aby upewnić się, że jej zawartość jest nadal aktualna.
- Rozważ wzięcie udziału w kursie pierwszej pomocy lub zajęciach z resuscytacji krążeniowo-oddechowej, aby dowiedzieć się, jak skutecznie korzystać z materiałów znajdujących się w zestawie.
