Co to jest Aromamasaż

? Aromaterapia to sztuka uzdrawiania z olejków eterycznych . Te esencje zostały wydobyte z roślin i mają różne właściwości lecznicze . Masaż to tylko jeden z wielu sposobów korzystania z aromaterapii. W wyniku mieszania różnych olejów razem , można tworzyć idealne połączenie dla Twoich potrzeb. Korzyści

Aromaterapia masaż promuje ogólnie samopoczucie i może być również używany jako narzędzie do relaksu i odprężenia . Inną zaletą jest to, że masaż aromatyczny może być używany do celów leczniczych. Chociażmasaż profesjonalny terapeuta może zapewnić najbardziej kompleksowe usługi , istnieje kilka technik masażu , które są łatwo nauczyć dodatkową korzyścią jest w stanie wykonać masaż aromatyczny, w swoim własnym domu przez współmałżonka lub bliskiej osoby .

Olejki eteryczne

Olejki eteryczne stosowane w aromaterapii masaż i są wybrane zgodnie z zamierzonym efektem masażu . Zapachy , takie jak lawendy i rumianku są uspokajające i przeżywać stres , gdy zapachy cytrusowe są energetyzujące . Olejek miętowy jest powszechnie stosowany do łagodzenia bólu i jest kolejnym olej z efektem energetyzującym .

Carrier Oleje

Mieszanie oleju masażu polega na wyborze odpowiedniego olejku iodpowiedni olej nośny go rozcieńczyć widok Wybór rodzaju oleju nośnego zależy od rodzaju wykonywanego masażu . Słodki olej migdałowy jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry i może pomóc złagodzić ból , świąd i suchość . Aloe vera jest inny olej olej , który nadaje się do każdego rodzaju skóry , a także jest kojące. Olej z awokado jest gruba i nawilżające, co sprawia, że ​​wspaniały do masażu twarzy lub mieszane z lżejsze oleje do masażu ciała .
Zbiory Rodzaje

Aroma masaż można wykonać praktycznie każdy część ciała , w tym twarzy, stóp, łydek i pleców . Masaż twarzy pomaga złagodzić bóle głowy i poprawić cerę . Masowania innych części ciała , szczególnie pleców i nóg , jest równieżskuteczny sposób na pozbycie się chronicznego bólu . Masaż aromaterapeutyczny może być używany na dowolnej części ciała, jako sposób promowania relaksu i stres.
Zbiory Ostrzeżenia

Unikaj oczy, usta i nos podczas wykonywania masaż twarzy . Kobiety w ciąży powinny zachować ostrożność , ponieważ niektóre olejki eteryczne , takie jak lawenda , nie są bezpieczne dla rozwoju płodów . Należy pamiętać, że niektóre olejki eteryczne wpływają na ludzi w różny sposób , więc korzystać z najlepszych wyroku , jeśliaromaterapia mieszanka nie działa dla Ciebie lub jeśli jest to ma negatywny wpływ . Imperium