Olejki eteryczne dla Weight Loss

Olejki eteryczne , takich jak mięta pieprzowa , bergamotki , grejpfruta i sandlewood może mieć pozytywny wpływ w wysiłkach , aby schudnąć w połączeniu ze zdrową dietą i ćwiczeniami . , Podczas gdy olejki eteryczne nie są gwarantowane przyczynić się do utraty wagi , mogą zwiększyć swój nastrój i nadać Twojemu organizmowi energii i witalności . Ich szukać w sklepach ze zdrową żywnością lub zakupić je w Internecie . Peppermint

Peppermint jestskuteczna pomoc pokarmowego i może pomóc złagodzić dolegliwości żołądkowe . Według dr Alan Hirsch , mięta może przyczynić się w kierunku utraty wagi przez pracę na twojego mózgu centrum sytości -brzuszno - przyśrodkowe jądro podwzgórza . Mięty pieprzowej stymuluje uczucie pełności w żołądku .

Dodaj kilka kropli olejku miętowego do chusteczką i wdychać głęboko przed posiłkami , aby zmniejszyć apetyt . Możesz również może dodać kroplę lub dwie do szkła 8 uncji wody lub herbaty i pić tuż przed posiłkiem .
Bergamotka

bergamotka zwalcza stres , który jest spust do przejadania wspólnego . Poprzez stymulację układu hormonalnego , bergamotka działa w celu wytworzenia poczucia spokoju i dobrobytu , a także łagodzi stres . Dodanie olejku lawendowego do bergamotki wzmocni efekt. Znowu, podobnie jak olejek miętowy , dodać kroplę lub dwie olejku z bergamotki z chusteczką i wdychać głęboko odczuwać poczucie relaksu . Imperium grejpfrutowy

Grapefruit podstawowe pomoce ropy w zmniejszenie retencji wody , a także można rozpuścić tłuszcz . Jednym z głównych składników olejku z grejpfrutów jest limonen , który umożliwia uwalnianie kwasów tłuszczowych do krwioobiegu , gdzie w podziale i używane w postaci energii na ciało. Olejek grejpfrutowy jest również uważany zasilny apetyt . Wdychać kilka kropli olejku z grejpfruta wyłączenie ukłucie głodu .
I Sandlewood Katowice Katowice

Sandlewood ułatwia poczucie dobrobytu. Jest znany ze swoich właściwości leczniczych, jako środek ściągający , uspokajające i leczenia skóry . Jednak jego najważniejszą funkcją może być jego zdolność do wpływania programowanie komórek negatywny i zachowanie. Sandlewood może wpływać na zdolność mózgu do opierania się pokusie i nadmiar , pozwalając na utratę wagi i większego poczucia samokontroli . Wdychać trochę sandlewood olejku czuć spokój i poczucie dobrego samopoczucia . Imperium