Co powoduje zabranie oddechu?

Oddychanie jest kontrolowane przede wszystkim przez ośrodek oddechowy – grupę neuronów zlokalizowanych w pniu mózgu. Ośrodek oddechowy wysyła sygnały do ​​przepony i mięśni międzyżebrowych, które odpowiadają za ruch płuc i wdychanie powietrza.

Na ośrodek oddechowy wpływa kilka czynników, m.in.:

- Czynniki chemiczne:Poziomy dwutlenku węgla i tlenu we krwi:

- Zwiększony poziom dwutlenku węgla (hipokapnia) stymuluje oddychanie, podczas gdy niski poziom (hiperkapnia) go hamuje.

- Zmniejszony poziom tlenu (hipoksemia) również stymuluje oddychanie.

- Receptory płuc:Wyspecjalizowane receptory w płucach, takie jak receptory rozciągania i chemoreceptory, dostarczają ośrodkowi oddechowemu informacji zwrotnej na temat napełnienia płuc, oporu dróg oddechowych i poziomu tlenu we krwi.

- Wyższe ośrodki mózgowe:Na ośrodek oddechowy można wpływać poprzez dobrowolną kontrolę wyższych ośrodków mózgowych, co pozwala na świadomą kontrolę oddychania.

- Odruchy:Niektóre odruchy, takie jak odruch nurkowania i odruch wymiotny, mogą tymczasowo modyfikować sposób oddychania.

- Czynniki emocjonalne:Emocje takie jak strach, niepokój i radość mogą wpływać na szybkość i głębokość oddechu.

- Ćwiczenia:Aktywność fizyczna zwiększa zapotrzebowanie na produkcję tlenu i dwutlenku węgla, co prowadzi do zwiększenia częstości i głębokości oddechów.

- Sen:Podczas snu częstość i głębokość oddechów na ogół zmniejszają się.

Podsumowując, kontrola oddychania obejmuje wzajemne oddziaływanie ośrodka oddechowego w pniu mózgu, czynników chemicznych we krwi, sygnałów z receptorów płuc, wyższych ośrodków mózgowych, odruchów, wpływów emocjonalnych i wymagań fizjologicznych, takich jak ćwiczenia i sen.