Co to jest chondromalacja dwuprzedziałowa?

Chondromalacja dwuprzedziałowa to schorzenie, które wpływa na chrząstkę stawu kolanowego. Jest to spowodowane uszkodzeniem chrząstki, co może prowadzić do bólu, obrzęku i sztywności. Schorzenie to często występuje u osób z nadwagą lub otyłością, a także u osób uczestniczących w intensywnych zajęciach.

Chrząstka w stawie kolanowym pomaga amortyzować kości i umożliwia płynny ruch. Kiedy chrząstka ulegnie uszkodzeniu, kości mogą ocierać się o siebie, co może prowadzić do bólu i stanu zapalnego. Chondromalacja dwuprzedziałowa wpływa na dwa z trzech przedziałów stawu kolanowego:przedział przyśrodkowy (wewnętrzna część kolana) i przedział boczny (zewnętrzna część kolana).

Objawy chondromalacji dwuprzedziałowej mogą obejmować:

* Ból kolana, szczególnie podczas aktywności

* Obrzęk kolana

* Sztywność w kolanie

* Klikanie lub trzaskanie w kolanie

* Trudności w chodzeniu lub wchodzeniu po schodach

Leczenie chondromalacji dwuprzedziałowej zazwyczaj obejmuje środki zachowawcze, takie jak:

* Utrata masy ciała

* Ćwiczenia wzmacniające mięśnie wokół kolana

* Fizjoterapia poprawiająca elastyczność i zakres ruchu

* Terapia lodem i ciepłem

* Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty

Jeśli środki zachowawcze nie przyniosą ulgi, konieczna może być operacja.

Aby zapobiec chondromalacji dwuprzedziałowej, ważne jest utrzymanie prawidłowej wagi, unikanie ćwiczeń o dużym wpływie i noszenie obuwia zapewniającego wsparcie.