Jak korzystać z zamiarem wizualizacji i emocji Tworzenie Change

Zmiana kierunku może być tak proste, jak włączenie na ziemię na skrzyżowaniu , idąc po schodach , a nawet po prostu stoi w przeciwnym kierunku ze swoim ciałem . Ale dokonanie zmiany w wydarzeniach , które mają wpływ dzienny życie nie jest tak jednoznaczny , jak prowadzenie samochodu i obracając kierownicę . Instrukcja
1

Według dr Wayne W. Dyer , autor " The Power of intencji , " stać się to, co wybrać , aby być . Aby doprowadzić do znaczącej zmiany , zacznij od zrozumienia przekonań , które kształtują swoje życie .

Zapisz każdą wiarę masz , czy uważa , że jest to dobre lub szkodliwe , umieścić go na liście . Na przykład , może uważasz, że nie zasługujesz na zarabianie dużych sum pieniędzy . A może uważasz, że jesteśsilny i zdolny operator .

Dołącz przekonania o swoim życiu w ogóle , interakcji z innymi, o sobie osobiście . Można znaleźć niektóre z przekonań tworzyć klastry i kiedy zmienić podstawowe przekonanie ,cała gromada załamuje i nie napędza swoją rzeczywistość .
2

Weź ładunek emocjonalny od przekonań , które chcesz zmienić za pomocą techniki zwanej południk tapping emocjonalny techniki EFT lub wolność bronione przez Gary Craig.

Państwoprzekonanie chcesz zmienić . Na przykład , powiedzmy , że chcesz być bardziej asertywny .

Zanotuj jak emocjonalnym czujesz , kiedy myślisz o bycie asertywnym . Uwaga , w których organizm ma napięcie i szybkość reakcji organizmu w skali od 1 do 10 .
3

Korzystanie indeks i środkowy palec , stuknij w ramach karate z Palma z drugiej strony i powiedzieć : "Nawet jeśli czuję się bezsilna w moich kontaktach z ludźmi , akceptuję siebie bez wyroku . "

Kontynuuj dotykając podczas powtórzyć trzy razy frazę
4

. za pomocą palca wskazującego i środkowego palca , naciśnij następujące punkty Meridian

czubku głowy na szczycie uszu (często zwanemiękkie miejsce na dziecko )

czole między brwi

świątyni w boku do oczu

kości policzka pod okiem

górną wargę pod
nosa

brodzie pod dnem wargi

obojczyka , w pobliżu V- notch

pod pachą około 4 cm poniżej pachy

Powiedz " bezsilny " w każdym z punktów spustowych

5

Ocenić , czyładunek emocjonalny został zredukowany do zera . Kiedy że wiara nie ma już dla ciebie emocjonalne połączenie , stuknij w nowym zachowaniem chcesz doświadczyć .

Wyobrazić sobie działając stanowczo i poczuć poczucie pewnościnowe zachowanie przynosi . Kiedy jesteś w stanie wprowadzić się psychicznie do różnych zachowań dotknij południka punktów i powiedzieć " mam zasoby dorosłych teraz . " Imperium