Naturalne soki do czyszczenia nerki

Nerki są organy życiowe , które działają jako centra przerobu wypalonego paliwa i odpadów do filtrowania wody z krwi . Nerki przetwarzać 200 litry krwi i usunąć prawie 2 litry odpadów dziennie . W zależności od pokarmu , nawyki i czynniki środowiskowe nerki mogą stać się ugrzęznąć z odpadów i toksyn . Soki naturalne będzie wspierać funkcję tych narządów i zmniejszenia gromadzenia się toksyn i odpadów . Cranberry Juice

Cranberrys zbierane przede wszystkim w Ameryce Północnej , to wiecznie zielone rośliny zawierające wysokie stężenie przeciwutleniaczy . Najbardziej aktywne związki w soku z żurawiny są proantocyjanidyny , które zapewniają czerwony kolor wibrująco . Tradycyjnie , sok żurawinowy jest stosowany w leczeniu zakażeń dróg moczowych , ale zgodnie z University of Maryland to sok może być również wykorzystywana w leczeniu i zapobieganiu kamieni nerkowych i zakażeń . Poprzez wprowadzenie wysokiego poziomu antyoksydantów w systemie ,organizm jest w stanie zwalczać wolne rodniki , które uszkadzają komórki organizmu . Podczas gdy ten sok jestskutecznym sposobem , aby oczyścić nerki i pęcherza moczowego , nie powinny być stosowane tylko w leczeniu zakażenie dróg moczowych lub zakażenia nerek , ale raczej jako prewencyjny oczyścić .

Upewnij się, że sok jest czysty ekstrakt z żurawiny , a nie głównie cukry i inne wypełniacze . Większość soków żurawina klasy komercyjnej nie zawierać odpowiednich ilości żurawiny . Kup czysty sok żurawinowy w sklepie ze zdrową żywnością . Spożywać co najmniej 4 uncje czystego soku żurawinowego codziennie co najmniej 10 filiżanek ( 8 uncji ) wody promujących nerek czystki .
Green Tea

Zielona herbata została wykorzystana do jego Właściwości lecznicze dla pokoleń , zgodnie z Mayo Clinic . Aktywne związki wchodzące w zielonej herbacie są polifenole, które są silnymi postaci antyutleniaczy . University of Maryland donosi, że polifenole są wszelkie formy przeciwutleniaczy, które przewyższają witaminy C w ich zdolności do zmniejszenia wolnych rodników i oczyścić organizm . Istnieje sześć różnych form polifenole , które są również znane jako katechiny . Z sześciu czynnych katechin EGCG ( galusan apigallocatechin ) jest najbardziej aktywny i najbardziej badane przez naukowców . Jak zielona herbata przechodzi przez układ , nie tylko oczyszcza nerki , ale także usuwa toksyny z wątroby i obniża poziom cholesterolu .

Zielona herbata jest dostępny w postaci suplementów. Spożywać co najmniej trzy filiżanki ( 8 uncji ) z zielonej herbaty dziennie . Aby dokonać tej herbaty , zakup suszone zielonej herbaty ze sklepu ze zdrową żywnością i przynieść 8 uncji wody do walcowania wrzenia. Powoda osiągnie temperaturę wrzenia , umieścić 1 łyżeczka. suszonych liści zielonej herbaty do wody , przykryć i pozostawić do stromych do 5 minut dla maksymalnej ekstrakcji polifenoli . Słodzenia herbaty z czystym nektarem z agawy i napojów . Imperium