Jakie są zioła do mycia ciała i Whole Detoxing
? Zielarze i szeroko naturopatyczne lekarze zalecają stosowanie ziół w odtruwa organizm . Główne "filters" organizmu - nerki , wątroba i jelita grubego - są wspólne cele programów detox , ponieważ toksyny mogą osiedlić się w tych miejscach . Dla tych, którzy szukają detoksykacji całego ciała , zielarze mogą zalecać połączenie suplementów roślinnych . To może pomóc w wyeliminowaniu toksyn z systemu okrężnicy , żołądka , wątroby , nerek , układu naczyniowego i limfatycznego. Układ pokarmowy Detox
Ponieważ wiele osób cierpi na przewlekłe zaparcia i innych form choroby jelit , oczyszczanie jelita grubego stał się najbardziej popularną formą ziołowych detoksykacji. Czyszczenie okrężnicy źródła roślinne można stosować luzem błonnik psyllium , takich jak łuski , które przyczyniają się do pchania odpadów z korpusu z niewielu skutkach ubocznych lub oddziaływań . Mocniejsze programy mogą używać ziołowych środków przeczyszczających , takich jak senna , aloina lub Cascara sagrada . Chociaż może to być bardziej skuteczne w usuwaniu odpadów z wnętrza , są one również związane z efektów ubocznych , takich jak skurcze i biegunka . Foto Foto Foto nerek i wątroby Detox
nerki i pracę wątroby trudno wyeliminować odpady z organizmu , więc ważne jest, że są one utrzymywane w doskonałym stanie poprzez dietę , ćwiczenia i ostrożnego korzystania z programów detox . Niektórzy zielarze zalecają stosowanie leków moczopędnych , takich jak jałowiec, lekarski , pietruszka i pokrzywy , a inne koncentrują się na przeciwutleniaczy , takich jak nerki , zwiększając żurawiny . Dandelion jestpopularny produkt detox dla obu nerek i wątroby , a oset pozostajenumerem jeden wybór dla osób specjalnie dąży do wzmocnienia ich wątroby . Imperium krwi i limfy Cleanse
detoksykacji krwi i układu chłonnego są ważną częścią programu oczyszczania . Koniczyna czerwona jestbardzo popularnym wyborem dla osób poszukujących oczyszczenie krwi , jak są zioła takie jak kurkuma przeciwutleniacz . Ekstrakty Capsicum pieprzu również stosowany tradycyjnie do stymulowania krążenie krwi i limfy . Inne krwi chłonnych detox zioła zawierają lukrecji, tasaki i łopianu . Podobnie jak wszystkie zioła lecznicze , produkty detox może powodować działania niepożądane , od łagodnego do ciężkiego . Aby uniknąć interakcji , należy skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem przed zastosowaniem każdego nowego dodatku. Imperium
