Jak uzyskać Hydrogenated Palm Kernel Oil z systemu
1
Jedz lokalne jedzenie , jeść świeże jedzenie , i wyeliminować wszystkie uwodornione i częściowo uwodornione tłuszcze z diety . Jedz świeże owoce, warzywa i ziarna , aby pomóc organizmowi w procesie eliminacji. Pamiętaj , jeśli nie możesz przeczytać etykietę ,jest prawdopodobne, przetworzone jedzenie , śmieci lub fałszywe .
2
Walczyć z dobrych olejów biorąc duże dawki oleju lnianego, oleju konopnego lub zimnej wody oleje rybne , takie jak olej z wątroby dorsza , nawet do 30 gramówdziennie . Te naturalne , wysoko nienasycone tłuszcze , znane jako "dobrych olejów , " odwrócenia skutków uwodornionych kwasów tłuszczowych trans .
3
Szybko na soku owocowego lub wody raz w tygodniu , aby dać swoje ciało narządyprzerwa od przetwarzania i możliwość eliminacji zanieczyszczeń . Pocić się zanieczyszczeń w saunie i dodać reżim treningowy do zrywania potu cotygodniowych zajęć.
4
Idź na 10 dni wątroby oczyścić . Wątroba jest głównym narządem udział w detoksykacji. Oczyszczanie dróg żółciowych wątroby jest niezwykle skuteczny w usuwaniu toksyn diety. Lekarze zalecają wybranie oczyszczającą wzór wykonany z ostropestu plamistego .
5
Pobierz płukanie okrężnicy oczyścić z toksycznych gromadzeniu . Irygacja okrężnicy oczyszcza i odtruwa systemów okrężnicy , wątroby, nerek i układu chłonnego . Skontaktuj się z wyszkolonych okrężnicy terapeuta i harmonogram serię Colonics detoksykacji główne narządy eliminacji .
6 wzmocnić układ odpornościowy
suplementy odżywcze , aby zwiększyć wapń, magnez, witaminy A i C oraz niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe kwasy. Zwiększenia immunitetów pomaga pracę ciała w kierunku odżywczy funkcjonowania komórek. Imperium