Jak usunąć toksyny przez szczotkowanie
Paavao Airola ,fiński lekarz , po raz pierwszy wprowadzony suchą skórę , szczotkowanie do detoksykacji , zgodnie z licencjonowanym akupunktury Rebekah Giangreco na stronie internetowej Akupunktura nów rodziny . Skóra jestnarządem eliminacji. Usuwa jedną czwartą obciążenia toksyny w naszym organizmie każdego dnia . Usuwając martwe komórki skóry, prowadzi do zdrowego wygląd skóry . Suche szczotkowanie pobudza krążenie i wzmacnia układ odpornościowy . Rzeczy, które musisz Foto Szczotka z delikatnych, naturalnych włókien i wymiennym uchwytemPokaż więcej instrukcji
1. Wpisz frim uderzeń na grubą skórą, takich jak podeszwy stóp.
Rozpocznij suche szczotkowanie stopy w energicznych okrężnymi ruchami , aby usunąć toksyny . Kontynuować swoje nogi . Myj ręce i ramiona . Giangreco zaleca dodanie długie, zamiatanie uderzeń z nogami do góry i do wewnątrz, z rąk do ramion , aby zachęcić obiegu z powrotem do serca. Użyj silnego nacisku gruboskórny obszarach takich jak podeszwy stóp .
2 Szczotka do góry wzdłuż pleców .
sucho plecy , brzuch , ramiona i szyję . Użyj lewo okrężne ruchy na brzuchu. Szczotka do góry wzdłuż pleców i w dół od szyi . Użyj lekki nacisk na cienkich ściankach lub wrażliwych obszarach, takich jak piersi .
3 prysznic w celu usunięcia zanieczyszczeń .
Weź prysznic , aby usunąć toksyny i inne zanieczyszczenia . Alternatywą między ciepłą i zimną wodą , aby ożywić skórę . Zmieniać wodę z gorącej na bardzo zimno przez trzy cykle , doradza Giangreco . Imperium