W technikach główna okrężnicy nawadniania

irygacji okrężnicy wypełnia jelita grubego z dwóch lub trzech litrów wody, a wyniki w powtarzanych wypróżnień , aby usunąć z przewodu pokarmowego organizmu . Letniej wody wpływa do rurki umieszczonej w odbyt . Koniec rurki mogą być smarowane z mydłem lub wazeliny . Możesz dodać różne substancje , stosowane z umiarem , do wody : kawa, aloes i olejki eteryczne , na przykład. Trzymaj wody wewnątrz jak najdłużej przedpilnie skorzystać z toalety . Masaż brzucha jest pomocne podczas nawadniania . Jak płyniewoda w , delikatnie masować brzuch w górę , wzdłuż i wszerz . Lewatywy lub irygacji jest najbardziej wygodne , gdy leżąc w okolicy w pobliżu toalety . Możesz zrobić irygację w wannie wypełnionej ciepłą wodą , abyprocedura bardziej relaksujące . Trzymaj wody tak długo, jak to tylko możliwe , a następnie dostać się do korzystania z toalety . Lewatywa Torba
Możesz zacząć dwukropek czyścić podczas kąpieli w wannie z ciepłą wodą .

worek z gumy i tworzyw sztucznych rur końcówki jest jedno urządzenie nadaje się do dwukropek czyścić . Torba wygląda jak staromodny , termofor . Lewatywa torby wielokrotnego użytku są dostępne online lub w sklepach za 12 i więcej . Można kupić jednorazowy worek z rurki za mniej niż 5 dolarów.

Worek wypełniony ciepłą wodą i zawieszone na słupie prysznicem lub haczyk drzwi . Clip posiada tyłu wody dopóki jest włożonakońcówka . Worek na małą wielkość , konieczne może być uzupełniany aby zapewnić maksymalną ilość wody, która może być tolerowana . Więcej wody , tym lepiejoczyścić .
Zbiory Bottled

Rozwiązania
zakupów trzy butelki przygotowanym roztworze lewatywy w aptece za mniej niż 1 dolara . Butelki z tworzyw sztucznych mają długą końcówkę być wprowadzony do odbytu. Wycisnąć płyn w , przytrzymaj i powtórzyć z jeszcze jednego albo dwóch butelek na głębokim oczyszczaniu . Wygodna pozycja wstawićbutelka leży na podłodze na własnej stronie z kolan pochyliła się do przodu. Trzymaj wody tak długo, jak to tylko możliwe , a następnie udać się do toalety . Imperium At-Home Zestaw Colon Cleanse z Rada

at-home okrężnicy Zestaw do nawadniania z płytą kosztuje $ 250 i wyżej . Płyta pozwalaosoba położyć się na podłodze w łazience . Jeden koniec płyty z otworem siedzi na toalecie . Inny koniec płytki jest krzesło , tworząc płaską powierzchnię , na której można położyć . Zestawy pochodzą z pojemnikami na wodę i rury . Jaknawadnianie rozpoczyna pracę , defekacji może być wykonane do toalety bez konieczności przenoszenia . Imperium