Jak się dowiedzieć, twoje ciało jest pozbycie się toksyn

Jeśli zdecydujesz się zmienić dietę, aby poprawić swoje zdrowie , mogą wystąpić objawy detoksykacji . Objawy te czują się tak poważne, że można zawrzeć nowy sposób odżywiania jest właściwie gorzej niż przed . W rzeczywistości, naturalną odpowiedzią organizmu na toksyny często powoduje lekarzy przepisywaniu leków do maskowania nieprzyjemnych objawów. W połączeniu z twojej niezdrowej diety , leki mogą sprawić, że będzie jeszcze gorzej i słabsza niż wcześniej. Być może po prostu nie doświadczyć tego w ten sposób . Instrukcje
Detoksykacji
1

Sprawdź swoje stołki . Występuje biegunka i zaparcie zazwyczaj odsłonić ciało pozbycie się toksyn . Według strony internetowej rawfoodexplained.com "Kiedy jedzenie nie jest trawiona prawidłowo lub przechodzi przez twoje ciało w prawo , to jest czas, aby zatrzymać wszystkie przyjmowania pokarmu . To Twojego ciała z informacją, że nie wymaga żadnego pożywienia na tym razem , ale zamiast tego jest zajęty sprzątanie . " Spróbuj energiczny codzienne spacery i jeść dużo owoców i warzyw w diecie leczyć zaparcia
2

Spójrz na skórę . Czy doświadczasz wysypki lub więcej wyprysków niż normalne? Indywidualne skłonności do problemów skórnych , często stwierdza, że ​​jego toksyny opuścić ciało poprzez jego skóry .
3

Monitor nastrój. Czy czujesz się niespokojny ? Zły lub depresji ? Denerwujesz się? Objawy te wskazują na wycofanie cukru , nikotyny lub kofeiny w większości ludzi . Dieta bogata w surowej żywności może złagodzić objawy .
4

Uważaj na bóle głowy . Pulsujący ból głowy wskazuje detoksykację . Kiedy metale, takie jak ołów, arsen , miedź, aluminium i opuścić swoje ciało , często występują bóle głowy . Kofeiny i nikotyny prowadzi do wycofania bóle głowy .
5

Zwróć uwagę na swoje ciało . Czy czujesz się obolała , zmęczona , słaba i na pogodę ? Według strony internetowej naturaltechniques.com , "najtrudniejszą rzeczą dla wielu ludzi zrobić, to zaakceptować , że nie są chorzy i uświadomić sobie, żeorganizm oczyszcza się . " Imperium