O 24-godzinnych Oczyszcza

24-godzinny detoksykacji oczyścić może być stosowany do wielu różnych celów . Może być pożądane po nocy nad - odpust , lub jeśli już czuje się słaby i brak czujności . To również może odeprzeć pierwsze oznaki przeziębienia . 24-godzinny oczyścić można stosować na pół regularnie, na przykład co tydzień lub co miesiąc , aby system oczyszcza . Łatwo na trawienie , jak również wątroby, nerki , a więc daje cały system odpoczynku . Znaczenie

wątroba jest głównym filtr organizmu , wykonując własne idealny proces detoksykacji organizmu . Jednakże , ponieważ większość ludzi żyje w sposób powodujący więcej toksyn w organizmie , niż mogą obsłużyć ,system filtracji może się zatkać i nie działa tak efektywnie . Picie zbyt dużej ilości alkoholu , palenie tytoniu, żyjących w zanieczyszczonym środowisku , a jedzenie przetworzonej żywności z sztucznych składników wszystko umieścić dodatkowy nacisk na wątrobę . 24-godzinny pomaga ożywić oczyścić wątrobę i , z kolei ,całe ciało .
Funkcja

Regularne 24H oczyszcza można usunąć wbudowanych się toksyn , a w ten sposób poprawić i wyeliminować wiele negatywnych skutków dla zdrowia , takie jak zmęczenie i senność , bezsenność, alergie i problemy z zatokami , niestrawność i przewlekłe bóle głowy . Ponieważdieta jest krótki i składniki są proste w układzie pokarmowym , nie powinno być żadnych skutków ubocznych , w porównaniu do dłuższych oczyszcza które mogą powodować skutki detoksykacji . Imperium Cechy

1 dzień dieta ma kilka odmian , aległówna część oczyścić jest zawsze taki sam . Menu zawiera surowych owoców i warzyw , lub lekko gotowane na parze warzywa , wraz z brązowego ryżu , źródło białka , które zazwyczaj jest surowe migdały , ale może być również tofu , i co najmniej ośmiu 8 - oz. szklanki wody . Wspólny wariant jest m.in. cztery 8- oz. szklanki soku z granatu dla przeciwutleniacz o wysokiej mocy . Nie są dozwolone inne napoje , zwłaszcza napoje zawierające kofeinę nie sodowa lub alkohol .

Szczegóły

dieta zawiera pięć posiłków . Śniadanie powinno być niektóre owoce igarść migdałów. Rano przekąskę jest jedną miskę ryżu brązowego i tofu , jeśli czujesz się bardzo głodny . Lunch jest owoc i jak dużazielona sałata , jak chcesz . Podwieczorek to owoce igarść migdałów , a kolacja jest owoce iduży miskę ryżu brązowego . Jeśli używany jest sok z granatów ,szkło , które powinny zastąpić owoców .

Dodatki

Ponadto,gorący prysznic lub kąpiel powinna być przyjmowana rano i wieczorem , szorowania skóry szczotką lub luffy do pobudzenia krążenia krwi i pozbywanie martwe komórki . Jest to szczególnie ważne w przypadku wieczorem można już wyeliminować pewne toksyny przez skórę. Ponadto, co najmniejgodzinę z łagodnym lub umiarkowanym wysiłku w ciągu dnia jest bardzo ważne. Walking jest to dobry wybór .
Alternatywna

alternatywą 24H oczyścić zawiera tylko owoce i warzywa , jak chcesz , i osiem 8 - Oz. szklanki wody . Oczyścić zaczyna się wieczorem z sałatką i łagodnym ziołowym przeczyszczający . Rano , świeże soki owocowe mogą być dowolne połączenie jabłka, żurawiny, grejpfruta , cytryny, limonki, pomarańczy , gruszki i ananasa . Koncentruje się na obiad do warzyw lub buraków mniszka lekarskiego zawierają warzywa , ogórki, zielona papryka , rzodkiewki i pomidorów wraz z szklanką soku jabłkowego . Kolacja jestbulion wykonane z marchew, seler , pietruszka , zieleni , ziemniaków i cukinii . Pokrycie warzywa z wody i gotować na wolnym ogniu przez około pół godziny , a następnie wypić rosół warzywa i zapisać na następny dzień . Tylko przekąski dozwolone w tym oczyszczenie są zielone lub ziołowe . Imperium