Jak przygotować i zarządzać Coffee Enema ekologiczne
oczyszczania jelita grubego i zaparcia nie są tematy, wiele osób chce rozmawiać. Mimo, że to staje sięnieco łatwiejsze do dyskusji , jak martwimy się o rozwoju raka okrężnicy , IBS , i inne problemy z jelitami , to jeszcze coś, co uniknął przez majority.If ty cierpisz strasznie bolesne i /lub rzadkich wypróżnień , okazjonalne organiczny lewatywa kawy może być tylkośrodek trzeba . To nie kosztuje dużo pieniędzy , można to zrobić samemu , a nawet może pomóc schudnąć ! Dwukropek czyszcząc jest coś, co można zrobić w każdym sezonie , ale powinny być wykonane co najmniej raz w roku . Organiczne lewatywy kawy można podawać częściej niż to, ale uważać, że twoje wnętrzności nie stały się zależne od lewatywy . To, czego potrzebujesz2 do 3 łyżki świeżej mielonej kawy organicznej ( tylko światło pieczeń ) . Łódź 4 szklanki wody destylowanej
szkliwo szkło lub puli (nie stosować teflon , aluminium lub żelaza ) Foto gęste sito
lewatywa worek z gumy lub tworzyw sztucznych rur podłączony . ( Worek lewatywa powinna mieć aplikator fontanna strzykawki . ) Łódź niewielkiej ilości oliwy z oliwek (do smarowania )
Pokaż więcej instrukcji
1
Dodaj mierzoną kawę i wodę do garnka . Doprowadzić do wrzenia . Gotować przez 3 minuty , a następnie gotować na wolnym ogniu przez 15 minut . Odcedzić używając bardzo drobne sito . Pozostawić ten płyn do ochłodzenia do temperatury ciała ( 98,6 F). Powinien czuć na swojej skórze . ( Nie ma to być zbyt gorący . )
2
Wlać płyn do worka lewatywy , mocowania rury jak przelać . Smarować dyszę z oliwy z oliwek .
3
Hangworek lewatywa od 1 1/2 do 2 metrów nad podłogą w łazience . Większatorebka ,szybszeprędkości wlotu do okrężnicy .
4
umieścić dużą ręcznik na podłodze. Połóż się na prawym boku, z nogi zwinięte w brzuchu. Zastępca pozycji leży na plecach z poduszką pod pośladki . Możesz także zmienić pozycję (z prawej strony , z lewej strony , z tyłu ), co 3 minuty , zachowując rozwiązanie w celu zapewnienia , że osiąga różne obszary okrężnicy .
5
Biorąc głęboki oddech , powoli włóż dyszę kilka centymetrów do odbytu . Jeśli jest włożona zbyt szybko może się zgiąć lub zagięty do wnętrza jelita grubego . Łagodny ruch obrotowy można wykorzystać do wprowadzania . Przenieśćworek lewatywa wyższy lub niższy , aby dostosować przepływ roztworu do okrężnicy .
6
Zachowaj rozwiązanie dla około 10 do 12 minut , jeśli w ogóle możliwe . Można usłyszeć lub poczuć squirting płynu poniżej prawej klatki piersiowej . Wiele osób uważa, że jest to uczucie jest spowodowane uwalnianiem toksyn ładunkiem żółci z wątroby i pęcherzyka żółciowego .
7
Wstawaj powoli ze swojej pozycji na podłodze i na swój sposób do toalety . Opróżnić jelito naturalnie . Nie męczy . Imperium
Następny artykuł:Jak przygotować swoje ciało do Juice Szybkie
Poprzedni artykuł:O Postu Potato
post oczyszczający
- Czy Wheatgrass oczyścić jelita grubego
- Detox z Ziołami Dwukropek czyszcząc
- Ziołowych suplementów, które oczyszczenia jelita grubego
- Problemy jelitowe i płynne Diety
- Natural Colon pobudzające oczyszczająca
- Okrężnicy nawadniania Zamienniki
- Jak zrobic Cleanse Podczas Nocy Pracy
- Wątroba i delikatny Pęcherzyka żółciowego Cleanse