Jakie są korzyści zdrowotne octu Woda
najsilniejsze dowody skuteczności octu pochodzi z badań przeprowadzonych przez profesora cukrzycy Arizona State University żywienia , Carol Johnston . Ocet zmniejsza skoki cukru we krwi po posiłku , prawdopodobnie na blokowaniu enzymów trawiennych w żołądku , co spowalnia uwalnianie węglowodanów .
Wchłanianie wapnia
Ponieważ jest wysoki w kwasie octowym , ocet może pomócprzyswajanie ważnych składników mineralnych takich jak wapń. Japońscy naukowcy odkryli, że za pomocą octu wody wraz z posiłkiem zmniejsza się wystąpienia osteoporozy . Imperium Odchudzanie
Ocet może pracować do utraty wagi poprzez zwiększenie uczucia pełności w czasie posiłku. Dodatkowo , ocet jest bardzo mało kalorii i może zastąpić kalorii więcej przypraw bogatych jak majonez .
Antyseptyczne
ocet nie musi zabijać wirusy wewnętrzne , jest skuteczne czyszczenia powierzchni wcelu usunięcia bakterii chorobotwórczych. Foto Foto Foto pestycydów Removal
Ocet jest skuteczny do usuwania pestycydów z owoców i warzyw . Przy użyciu 5 -procentowy roztwór octu do wody jestnietoksyczny sposób , aby zachować zdrowie . Imperium