Strona główna zadośćuczynienie za Trouble Gas

Gaz może byćbolesne i krępujące doświadczenie dla każdego. Może to być spowodowane przez niektóre pikantne żywności, diety , jako efekt uboczny leków lub pozornie bez powodu. Cokolwiek to powoduje , istnieje wiele różnych sposobów na złagodzenie dolegliwości nadmiaru lub uwięzionego gazu . Na szczęście ,wstyd iść do lokalnej drogerii , aby podnieść trochę ponad-the- counter medycyny gazu można uniknąć. Istnieje wiele rzeczy, które można znaleźć w domu , że po prostu może pomóc wrócić do normy. Rumianek

Rumianek jest znany ze swoich uspokajających wpływ na organizm . To odnosi się do układu pokarmowego również . Aby złagodzić gazu , zaparzyć rumianku . Rumianku jestpopularną odmianą herbaty ziołowe , które można znaleźć w większości sklepów spożywczych . Tylko strome zgodnie z instrukcjami i cieszyć . Zioło pomaga wydalić uwięzionego gazu w jelitach . Rumianek jest bezpieczny i kojący . Ponieważ jest toherbata ziołowa i faktycznie nie zawiera liści herbaty , to jest kofeiny . Środek ten może być używane nawet przez dzieci .
Węglem aktywnym

Możesz wziąć kilka tabletek węgla aktywnego przed i po posiłku , aby zapobiec i zmniejszyć gaz . Węgiel wiąże się gazu . Jeśli jesteś na innych leków , należy porozmawiać z lekarzem przed skorzystaniem z tego środka . To może wiązać się niczego, a więc będzie się wiązało z innymi lekami. Środek ten powinien być używany tylko raz na jakiś czas , a nie na bieżąco. Imperium Mięta pieprzowa

Wiadomo również, aby pomóc złagodzić gazu . Ma działanie uspokajające i pomagaorganizmowi odpocząć wydalić gazu . Posiada on również właściwości , które pomagają przesuwać wzdłuż uwięziony gaz. Może on również działać jako lek przeciwbólowy i pomaga stłumić pokarmowego . Podobnie jak rumianek , mięta herbata jest dostępna w większości sklepów spożywczych . Jest to również bezpieczne dla dzieci , ponieważ jest to naturalny i kofeiny .
Ćwiczenie

udział w jakiejś umiarkowanej aktywności fizycznej . Przesuwanie i rozciągania ciała może pomóc poruszać wzdłuż dowolnej uwięzionego gazu w przewodzie pokarmowym. To dostaje krew płynie do tych części ciała , co pomaga wydalić gazu .
Woda

Upewnij się, że picie dużej ilości wody . To pomoże wypłukać system , biorąc gazu z nim.
Ginger

Niektórzy ludzie przysięgają uprawnień gazowych w uśmierzające imbir . Imbir zawiera enzym w nim , że łagodzi gaz i łagodzi skurcze i ból , który przychodzi wraz z nim . Można spożywać imbir w różnych formach .

Koper Koper jestrodzaj materiału siewnego , który może być stosowany w celu zapobiegania i łagodzenia gazu . To pomaga także w łagodzeniu innych problemów trawiennych , takich jak niestrawność i bóle brzucha , które często idą razem z gazem . Czyni to poprzez zwiększenie produkcji soku żołądkowego , który pomaga w procesie trawienia . Nasiona kopru można żuć lub mogą być wykorzystywane do herbaty . Imperium