Naturalne leki dla Zatrzymanie płynów

Jeśli budzisz się nagle okazać, że nie może powiedzieć , gdzie cielę końce i kostek rozpocząć , prawdopodobnie przeżywa zatrzymanie płynów , znany również jako obrzęk . Może także wystąpić pewne drętwienie lub mrowienie w kostkach , ale nie panikuj . Można znaleźć kilka naturalnych środków dla swoich cankle ( miejski slang ) sytuacji . Po użyciu środka domu , umówić się z lekarzem, jeśli nie znasz przyczyny obrzęku . Powoduje

warunki zdrowotne , takie jak alergie, zespół napięcia przedmiesiączkowego , warunki tarczycy i żylaków często powodować zatrzymanie płynów i wpływa ponad 10 milionów ludzi w USA nie retencję płynów jestwarunek , aleobjawem choroby. Chociażcztery wymienione sąnajbardziej powszechne, ponad 120 warunki mogą powodować obrzęki . Leczenia objawów , nawet z naturalnych środków , bez zgody lekarza , może doprowadzić do poważnego stanu , że niezauważone . Skonsultować się z lekarzem przed podjęciem próby jakiegokolwiek środka
Porady

Retencja wody może dotknąć każdą część ciała .; ćwiczenia , takie jak chodzenie i obniżenie spożycia soli może pomóc zmniejszyć obrzęk . Gdy nogi puchną , podnieść je powyżej talii , tak długo jak są wygodne . Jeśli zjadł zbyt wiele precle lub wypił za dużo alkoholu wczoraj , przepłukać je dużą ilością wody do zrównoważenia systemu. Ograniczać chęć do noszenia restrykcyjne odzież i nie zanurzyć frytki z ketchupem lub umieścić ogórki na kanapki jak to będzie dodawać niepotrzebnych soli i zwiększenia retencji płynów .

Natural Foods i napoje

spożycia posiłku bogatego w potas , takie jak banany, rodzynki , szparagi i kapusta zmniejszyć obrzęk z powodu niskiego poziomu potasu i mogą przeciwdziałać skutkom soli . Jeśli nie jesteśfanem czystej wody , spróbuj herbaty suszonej pietruszki , sok żurawinowy lub soku grejpfrutowego . Niektóre zioła , jak mniszek lekarski , koper włoski, krwawnik pospolity , rumianek i łopianu , wykonane w formie nalewki lub kapsułek w herbacie , może zdziałać cuda w redukcji nadmiaru wody w organizmie .
Kliparty
Aromaterapia i masaż

Będąc lub wyłączyć stóp przez dłuższy okres czasu , a także ciepła , może powodować obrzęk stóp, kostek i nóg . Masowanie tych obszarów w ruchu w górę z olejków eterycznych , takich jak geranium , cytryny , rozmarynu i jałowca może pomóc . Skóra wchłania dobroczynne składniki w oleju , dzięki czemu jest w stanie wejść do krwiobiegu i podróży do nerek , stymulowanie nerki do wydalania nadmiaru płynów . Nie należy używać tej metody, jeśli jesteś w ciąży lub masz problemy z nerkami . Imperium