Jak korzystać z roślin leczniczych

Jeśli jesteś zainteresowany wspieranie dobrego samopoczucia poprzez naturalnego zdrowia , lek ziołowy jestbezpieczny , zabawy i pożywne Droga do zwiedzania . Zioła mogą być włączone do codziennej diety , wykonane w środkach i przechowywane przez lata użytkowania . Poznaj smaki , aromaty i lecznicze właściwości roślin leczniczych i poczuć korzyści z poprawy energii , poprawę odporności i świecącą skórę . Rzeczy, które musisz Obrazów arkusz Obrazów Cookie Jar Obrazów dużą szklankę wódki Obrazów szafranowy olej Obrazów, Olej z pestek winogron olej migdałowy

Oliwa
Rosemary Obrazów Tymianek
Sage Obrazów melisa Obrazów Mennica
wodorosty Obrazów Basil Obrazów nasturcja
Kolendra
szczypiorek
Parsley Obrazów czosnek .
Lavender
dziurawiec Obrazów krwawnika Obrazów Chickweed Obrazów żywokost Obrazów ogórecznika drzewa herbacianego kwiatu Obrazów, Obrazów, Obrazów Mirra dzikiej róży Obrazów Calendula
Chmiel
Pokaż więcej instrukcji
matematyczne 1 Zioła zapewniają smak i odżywiania do gotowania.

Dodaj świeżych wiosennych ziół do żywności podczas gotowania . Liście i kwiaty roślin leczniczych mogą być dodawane do sałatek , podczas gdy inne zioła mogą być dodawane do gotowania dla ich aromatycznym smaku , takich jak rozmaryn, tymianek , szałwia , melisa , mięta, wodorosty , bazylia, nasturcji , kolendra, szczypiorek , pietruszka i czosnku .
2 Suszone zioła mogą być przechowywane przez długi czas .

suchych liści , kwiatów i korzeni dokładnie . Suszenia rośliny lecznicze pomogą zachować je na długie okresy czasu , bez utraty ich właściwości lecznicze . Według Gillian malarz, autor " zielarza lekarstwo skoroszytu " -Making , suszone zioła powinny utrzymać wiele koloru i zapachu świeżych roślin . W celu wysuszenia , utrzymania zioła na blasze w ciemnym , suchym miejscu przez okres do dwóch tygodni.
3 Herbaty ziołowe sąsmaczne sposób biorąc lecznicze i odżywcze ziół .

Marka napary ziołowe z liści i kwiatów . Wiele ziół są smaczne i mogą być wykonane w przyjemnych degustacja herbat do podjętych jako toniki zdrowia , zgodnie z Zoe Hawes , autor " Dzikich narkotyków . " Infuzje można pili na gorąco lub na zimno , stosuje się jako środki do płukania gardła , a do stosowania miejscowego na skórę poprzez kompres .
4 Wzbogacony olej może być używany do gotowania , wykonane jako lek i nanosi na skórę.

używać olejów roślinnych do tworzenia leczniczych podawać olejów . Wypełnić dużą sterylizowanego słoik luźno z suszonych ziół , a pokrycie ziół całkowicie olejem. W tym celu można użyć olej szafranowy, olej z pestek winogron , olej migdałowy lub oliwa z oliwek . Metoda ta wyodrębnić olejki aromatyczne i właściwości roślin. Jest szczególnie przydatny do wytwarzania leku z lawendy, ziele dziurawca , nagietka , krwawnika , ptasie ziele , żywokost , ogórecznika , kwiat , drzewa herbacianego i dzikiej róży . Zachowaj hermetyczne wieczko na słój i pozostawić na słonecznym parapecie na dwa tygodnie , co daje bardzo dobrą drgania każdego dnia.
5 Nalewki są silniejsze leki ziołowe , które są zachowane do lat użytkowania .

Tworzenie ziołową nalewkę . Nalewki są dokonywane poprzez połączenie wody i alkoholu , i wyodrębnić najszerszą gamę składników chemicznych z ziół . Ponadto,alkohol działa jako własny środek konserwujący. Użyj jednej części suszonych roślin do pięciu części wódki - w czystej, wysterylizowanej słoika i przechowywać w ciemnym, chłodnym miejscu, sześć tygodni - regularnie trzęsie. Jeśli dokonując nalewki z roślin o wysokiej zawartości olejku lub żywic , takich jak mirry , Calendula i chmielu , trzeba będzie użyć roztwór 90 procent alkoholu . Imperium