Jak wyodrębnić Sok Kurkuma

Kurkuma ,wspólne gotowanie przyprawy , jestczłonkiem rodziny Zingiberaceae i ma podobny do kłącze imbiru . Zyskała uwagę w społeczności naukowej dla potencjalnych korzyści zdrowotnych , zwłaszcza w obszarach raka , zapalenia i w terapii alzhiemer . Zgodnie z University of Maryland Medical Center, kurkumy , aktywny składnik kurkumy , może również poprawić trawienie stymulując produkcję żółci . Dodatkowo , może przedłużyć czas remisji u chorych na wrzodziejące zapalenie okrężnicy i mogą być użyteczne w leczeniu raka jelita grubego . Choć skoncentrowany ekstrakt kurkumy jest dostępny jako dodatek w większości sklepów ze zdrową żywnością , toprosty proces , aby wyodrębnić soku z kłącza . Rzeczy, które musisz Foto odśrodkowe sokowirówki
Kurkuma kłącza
Sitko z rączką Foto Płynny miarki Foto szklanki
Knife
deska do krojenia Obrazów kuchenne ściereczki lub ręczniki papierowe

Pokaż więcej instrukcji
1

Prepkłącza kurkumy , zmywając je i usuwając wszystkie ślady brudu i piasku . Odciąć żadnych posiniaczone lub zepsute sekcje kłącza . Pokroić na mniejsze kawałki kłącza jeśli wyglądają zbyt duży, aby zmieścić się w ustach sokowirówki .
2

Złożyć przez sokowirówkę zgodnie z zaleceniami producenta.
3

umieścić sito na górze cieczy naczynia pomiarowego . Sitko uniemożliwi miąższ kurkumy od spuszczania się z soku . Umieść sokowirówkę w bezpiecznym miejscu na blacie i zostawić miarkę pod wylewką sokowirówki spustowym za .
4

Podłącz sokowirówkę do gniazdka i rozpocząć wyciskanie soku z kłącza kurkumy . Umieść każdy kawałek kłącza do jednego sokowirówki na raz , dzięki czemukilka sekund między każdym kawałku . Pomaga to zapobiec sokowirówki z coraz niezrównoważony .
5

Kontynuuj soków z kurkumy , dopóki nie osiągnie pożądanej ilości soku . Obróć sokowirówki i odłączyć go od gniazda . Wlać sok z kurkumy do szkła i cieszyć .
6

Demontaż i czyszczenie sokowirówki . Wytrzeć rozlany sok ściereczką . Imperium