Jak dodać sól do wody pitnej

Wiele osób decyduje się na ich dodać sól do oczyszczania wody pitnej . Mayoclinic.com stwierdza, że ​​płukania z słonej wody może poprawić ból gardła . Ciało ludzkie musi mieć sól codziennie w celu utrzymania elektrolitów według msnsu.edu . Jeśli masz niską zawartość sodu w diecie , morskich pomaga utrzymać równowagę elektrolitów w organizmie . Jeśli spędzasz dużo czasu zakończenia aktywności fizycznej , utrzymania sodu w organizmie, pomaga utrzymać równowagę . Rzeczy, które musisz
Szkło
Łyżeczka
Pokaż więcej instrukcji
1

Wybierz sól . Opcje soli , aby dodać do wody pitnej , zawierają sól gruboziarnistą sól i wykończeniowe morze , według saltworks.com . Gruba sól tworzy skorupę w wodzie pitnej. Sól rozpuszcza wykończeniowe szybko w wodzie i wykazuje czysty smak. Sól morska zapewnia świeży i czysty smak , ale nie podziela to wyrafinowanie jako soli gruboziarnistej lub wykończenia . Sól morska zapewnia czyste elektrolitów korzyści zdrowotne .
2

Zmierz sól . Będzie to zależało od tego, jak chcesz, aby słona woda . Użyj 1/2 łyżeczki soli w szklance 8 uncji wody na zrównoważony słonej wody .
3

Umieścić soli w szklance wody . Wybierz oczyszczoną wodę nasól do mieszanki .
4

Wymieszać sól . Użyć łyżki lub słomy do mieszania soli w szklance wody . Posól rozpuszcza się ,słoną wodą jest gotowa do spożycia lub płukania gardła . Imperium