rozmaryn &Migrenowe bóle głowy

Leki ziołowe takie jak rozmaryn, sklasyfikowanych jako Rosmarinus officinalis, sąpopularną alternatywą dla zachodniej medycyny do leczenia migreny , zwłaszcza jeśli nie możesz lub nie chcesz mieć standardowe over-the -counter leki przeciwbólowe . Ponieważ rozmaryn znany jest jako naturalny leczenia migreny przez wieki w Europie i Chinach ,bliższe spojrzenie na ten krzak może być korzystne i przynoszą ulgę . O Rosemary

Rosemary jestzielony, krzaczasty krzew o aromatycznych liściach liniowych . To jest bardziej powszechnie wokół basenu Morza Śródziemnego i Portugalii . Ze względu na jego długą historię stosowania i obecności w tradycyjnej medycynie , nowoczesne aplikacje rozmaryn terapeutyczne są zatwierdzone i poparte badań farmakologicznych oraz badań chemicznych . Według Geralda Moskovitz , konsultant home.intekom.com ziołowy , rozmaryn poprawia krążenie krwi i tlenu do mózgu , zmniejsza przepuszczalność i kruchość naczyń włosowatych i obniża ciśnienie krwi , co czyni godoskonałym leczenia migreny .

migreny

bóle głowy migreny są do odróżnienia od zwykłych bólów głowy przez ich ciężkie , pulsujący ból głowy , które często rozpoczyna się w czoło i rusza w kierunku boków głowy . Oszacowana na homeremediesweb.com , około 28 milionów Amerykanów cierpi na migreny , każdy epizod trwający aż 72 godzin. Spowodowane przez rozszerzenie naczyń krwionośnych,nerwów powoduje naprężenie zapalenie i ból. Stres , zmęczenie , kofeiny i palenie są wspólne czynniki wywołujące migrenę , które często nasilają się podczas aktywności fizycznej, światła i dźwięku .

Zbiory Wskazówki

celu traktować migrenowych bólów głowy , homeremediesweb.com zaleca gotowanie garść liści rozmarynu w litrze wody . Następnie wlać rozmaryn i wodę do dużej miski . Przykryj głowę ręcznikiem , pozostawiając twarz odsłoniętą i pochylić miskę wdychać pary. Możesz od czasu do czasu chcą podnieść głowę , jeśli para jest zbyt gorąco . Nadal wdychać rozmaryn i mieszaniny wody na 5 do 10 minut .
Zbiory Wyniki

Ponieważ rozmaryn jeststymulantem ośrodkowego układu nerwowego , można oczekiwać, że wyniki będą natychmiastowe . Korzyści lecznicze rozmarynu również zwiększyć wytwarzanie fal beta w mózgu , Moskovitz mówi , co wyjaśnia , dlaczego można również czuć się bardziej czujny i uważny po inhalacji rozmaryn . Rozmaryn może również pomóc , jeśli masz tendencję do nerwowego i mają słabą pamięć .
Zbiory Działania niepożądane i środki ostrożności

żadnych skutków ubocznych zostały udokumentowane z wykorzystaniem rozmaryn w leczeniu migreny , i żadne szczególne środki ostrożności muszą być przestrzegane . Jak wyjaśniono na mamaherb.com , rozmaryn jest bezpieczny i może być stosowany w pełnym zaufaniem, jako leczenia migreny. Jednakże , kobiety w ciąży powinny unikać zbyt dużych dawek , ponieważ może to powodować drgawki , a nawet poronienia . Kobiety karmiące piersią nie powinny mieć problemów . Imperium