Jak połączyć Święty Bazyli &Ashwagandha

Święty Bazyli , znany również jako Tulsi i ashwaganda są stosowane w medycynie ajurwedyjskiej . Oba zioła zawierać środki przeciwzapalne , które mają silny wpływ na organizm. Ashwaganda zwiększa odporność i może przyczynić się do zabijania komórek nowotworowych . Bazylia pomaga zwiększyć detoksykacji więcorganizm może wyeliminować toksyny . Razem, te zioła tworzyć ogólny tonik zdrowotne, które mogą uspokoić niepokój i zwalczania choroby i toksyczności w organizmie. Oba zioła może być trudno znaleźć lokalnie, ale można zakupić online w sklepach takich jak Mountain Rose Zioła . Można łączyć te zioła razem, aby stworzyć zestaw , który obsługuje Twój system nerwowy i ogólnego stanu zdrowia . To, czego potrzebujesz Foto Tea piłkę
miarki Foto korzenia Ashwagandha Parter
Świętego bazylią
Łyżka
ziemi korzeń Rhodiola
Rondelek
Pokaż więcej instrukcji
1

Otwórz herbata piłkę . Zmierz się trzy czwartełyżeczki korzenia Ashwagandha ziemi na filiżankę herbaty . Umieścić korzeń do swojej herbaty piłki.
2

Zmierz się jeden - pół łyżeczki liści bazylii świętej na kubek herbaty i dodać go do herbaty piłki. Użyj łyżki mieszać bazylia równomiernie przez ashwagandha .
3

Dodaj jedną czwartą łyżeczki mielonej korzenia Rhodiola rosea do herbaty piłki. Wymieszać równomiernie z ashwaganda i świętego Bazylego. Rhodiola jest doskonałym dodatkiem do ziołowej mieszanki , ponieważ pomaga zmniejszyć zmęczenie spowodowane stresem i chroni serce przed uszkodzeniem spowodowanym przez stres .
4

wlać 1 ½ szklanki wody na filiżankę herbaty do swojego rondla . Zamknij herbata piłkę i dołączyć go do boku patelni , tak , że zioła mogą zanurzyć się w wodzie .
5

piłkę zagotować herbatę w wodzie przez 15 minut, a następnie wyjąć zherbatą ciepła . Można pić od dwóch do trzech filiżanek herbatydziennie. Imperium