Jak zatrzymać zatkany nos Bez Medycyna

zatkanego nosa lub zatkany nos powoduje trudności w oddychaniu i uczucie dyskomfortu . Mimo, że tradycyjna medycyna jest dostępny dla zablokowanego nosa , są także naturalne środki , które pomagają wyjaśnić zatkany nosa . Inhalacji parowej stosując olej eukaliptusowy ( Eucalyptus globulus ) jest naturalnym sposobem , by uwolnić nosowych zatorów . Rzeczy, które musisz Katowice 6 szklanek wody
czajnik lub garnek DużE miskę
stół i krzesła Obrazów olej eukaliptusowy ( Eucalyptus globulus ) Katowice Duży ręcznik
Pokaż więcej instrukcji
Eucalyptus Steam Wdychanie
1

Przynieś 6 szklanki wody zagotować w czajniku lub rondlu .
2

Umieść dużą miskę nastabilne i stabilnej powierzchni ; najlepiej na stole z krzesła umieszczonego pod stołem , aby siedzieć w.
3

Wlać 6 filiżanek wrzącej wody do miski .
4

Dodaj 3 krople olejku eukaliptusowego ( Eucalyptus globulus ) do wrzącej wody .
5

umieść swoją twarz co najmniejstóp od miski i umieścić ręcznik nad głową i miskę . Nie przynoszą twarz zbyt blisko wody ; Twoja twarz powinna być gorąca , ale nie przegrzany .
6

Zamknij oczy i oddychaj głęboko . Można zatrzymać się pod ręcznikiem na 10 minut. Imperium