Jakie są korzyści z jedzenia migdałów

? Migdały to rodzaj orzecha , który rośnie na drzewach , które pierwotnie były uprawiane z Bliskiego Wschodu . Olej pochodzi z migdałami jest używany w kuchni , jak również w medycynie do leczenia szereg warunków . Właściwości

olej migdałowy zawiera kwasy tłuszczowe , substancje pochodzące z długich łańcuchów wodoru i atomów węgla w ogonie , który składa się z grupy karboksylowej, grupy typu kwasu wykonane z węgla , dwa atomy tlenu i atomu wodoru.
funkcyjne

kwasy tłuszczowe są znane przyczynić się do zdrowia serca i układu krążenia , zgodnie z Mayo Clinic . Ponadto olej migdałowy jest znany , aby rozluźnić stolce i działa jako środek przeczyszczający . Imperium Używa

W medycynie , olej migdałowy jest stosowany w leczeniu zaparć , jak a także kilka rodzajów raka , w tym raka piersi , macicy , pęcherza moczowego , jamy ustnej i śledziony , według RxList .
Expert Insight

2001 badanie przeprowadzone w University of California-Davis stwierdził, że jedzenie całych migdałów zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego , ale nie było żadnych do tej pory podobne badania , aby udowodnić skuteczność olejku migdałowego w zapobieganiu lub leczeniu raka .

Rozważania

Nie wiadomo, czy olej migdałowy jest bezpieczny , gdy podjęte jako uzupełnienie diety lub leków , RxList ostrzega . Ponieważ jej skutki na rozwój płodu nie są znane , należy unikać używania olej migdałowy jako lek , jeśli pacjentka jest w ciąży lub karmiące . Imperium