Ziołowe leki na zapalenie ścięgien

Zapalenie jestzapalenie lub obrzęk ścięgna , zwykle spowodowane przez nadużywanie lub urazu , i może powodować ograniczony ruch i ból. Chociaż istnieje wiele ponad -the-counter i leków na receptę dostępnych w leczeniu bólu i zapalenia , wiele osób decyduje ziołowe podejście do leczenia zapalenie ścięgna , aby zmniejszyć ryzyko nieprzyjemnych skutków ubocznych lub interakcji. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia z lekarzem . Przegląd Zioła

Aby uspokoić obrzęk lub zapalenie ścięgna , spróbuj czarci pazur lub ziele dziurawca . Oba zioła mogą pomóc zmniejszyć obrzęk uszkodzonego ścięgna , zmniejszając ból. Czarci pazur działa również jako środek przeciwbólowy , zwiększając jego walory uśmierzające ból . Imbir i kurkuma funkcjonować również jako ziół przeciwzapalnych , które można wykorzystać do ścięgien . Cayenne lub kapsaicyna , może aktywować nerwy , które reagują na ból , a następnie dokonać ich reagować , aby pomóc złagodzić ból ścięgna . Willow ma łagodne właściwości uśmierzające ból , które mogą pomóc złagodzić ból ścięgna bardzo łagodny . Korzeń lukrecji może pomóc zmniejszyć stan zapalny ścięgna zmniejszając produkcję wolnych rodników w pobliżu obszaru poszkodowanej i działając jako naturalny kortykosteroidu tłumić odpowiedź immunologiczną organizmu i pomóc wyeliminować opuchliznę .
Jak używać ziół

Weź czarci pazur jako kapsułki zawierające proszek dwa do trzech razydziennie . Możesz także użyć czarci pazur jako nalewki . Użyj 10 do 40 kropli cztery razy dziennie dla uzyskania najlepszych wyników , według altMD.com . Łódź

St Dziurawca jest dostępny w postaci oleju , który można stosować zewnętrznie do chorego ścięgna w razie potrzeby. Użyj jednego do dwóch pełnych kroplomierzy z dziurawca dwa lub trzy razydziennie w postaci nalewki , jeśli wolisz . Nie biorą ziele dziurawca , jeśli pacjent przyjmuje tabletki antykoncepcyjne , gdyż może to zmniejszyć skuteczność swojej kontroli urodzeń .

Spożywać do ośmiu 500 mg kapsułki z imbirem dziennie. Alternatywnie , można wziąć połowę do jednej łyżeczki dziennie korzenia imbiru lub około jedną trzecią uncji świeżego imbiru . Nie stosować imbir , jeśli masz choroby pęcherzyka żółciowego .

Użyj kurkuma jak 400 do 600 mg kapsułki trzy razy dziennie na ścięgna . Nie stosować kurkumę jeśli masz wrzody lub kamieni żółciowych . Kobiety w ciąży nie powinny przyjmować kurkuma .

Trzy 400 do 500 mg cayenne kapsułki dziennie lub pięć do 10 kropli nalewki cayenne dziennie może pomóc z zapaleniem ścięgien . Można również stosować kremy kapsaicyna cayenne lub bezpośrednio dotkniętych ścięgien .

Weź wierzby w postaci kapsułki lub nalewki . Trzy 500 mg kapsułki dziennie lub pięć do 10 kropli nalewki trzy razy dziennie są zalecane do łagodnego bólu.

Korzeń lukrecji jak kapsułki, nalewki i herbaty . Gotować jedną pół łyżeczki ziela w jednej szklance wody przez 15 minut , aby jedną dawkę herbaty . Jedna kapsułka 500 mg trzy razy dziennie , od 20 do 30 kropli nalewki lub trzy filiżanki herbaty dziennie pomogą Ci w pełni wykorzystać właściwości przeciwzapalne lukrecji root. Nie bierz lukrecji , jeśli masz cukrzycę, nerki, wątroby lub choroby serca . Osoby z wysokim ciśnieniem krwi i kobiet w ciąży nie powinny również korzeń lukrecji . Imperium