Jak zrobić z nasion lnu Neck Wrap

okład z nasion lnu może zaoferować szyja ulgę od codziennych bóle , lub te z napięcie mięśni , zapalenie stawów lub innych warunków przewlekłych. Okłady szyja są łatwe do wykonania , łatwe do przechowywania , i są uniwersalne do stosowania na zimno lub na gorąco . Okłady można podgrzać w kuchence mikrofalowej lub przechowywane w zamrażarce . Nasion lnu szyi oblewania kontury do ciała wygodnie i nie ma zapachu niektórych innych wypełniaczy . Rzeczy, które musisz
trwałej tkaniny , 12 - przez - 28 cala
Igły i nici lub maszyna do szycia
Scissors
Whole Siemię lniane

Pokaż więcej instrukcji

1

uzyskać odpowiedni materiał , który będzie wstanie dobrze do ogrzewania w kuchence mikrofalowej . Bawełna, flanela i polar są powszechnie wykorzystywane do wytwarzania opakowań zimne i gorące; flanela i polar w szczególności są miękkie w dotyku.
2

cięcie materiału do prostokąta o szerokości 12 cali 28 cali. Zezwól 1/2 cala na szwy . Rozmiar można zmieniać , aby być większa lub mniejsza na podstawie preferencji, alerozmiar zauważyć pomieści różne rozmiary szyi .
3

Złóż tkaninę na pół, na drugą stroną . Pin krawędzi razem .
4

Kliknij na jednym z krótszych boków i zszyć w 1/2 cala szew od złożonej krawędzi do rogu . Turn i oczko w górę długi bok , który został przypięty razem. Ponownie zostawić 1/2 cala szew . Powrót ściegu na końcu długiego boku i cięcia nitki .
5 p przy trzeciej strony ściegu 1/2 cala szew z przypięte do połowy krawędzi zagiętej krawędzi. Powrót ściegu i cięte wątki .
6

Obróćtkaninę prawą stroną na zewnątrz. Ostrożnie przesunąć narożniki od wewnątrz tak , że są obrobione się jak jest to możliwe; użyć końcówki pary zamkniętych nożyczki. Żelazkopłaskim okład szyi .
7

Stitch linię prostą przez tkaninę , co 4 1/2 cala , na całej szerokości owijki , od 1 cala od szwu i kończąc 1 cal od naprzeciwko szew . Te proste szwy będą wykorzystywane do przechowywania nasion lnu , w miejscu w folię więcnie wszystkie nadzienie zejść do stron umieszczonych na szyi .
8

Napełnić osłonę szyi z lnu nasion . Może to potrwać od 3 do 5 filiżanek nasion wypełnić osłonę szyi w zależności od osobistych preferencji . Pozostawić minimum 1 1/2 cala na górze folią , aby móc włączyć szew i ścieg otwarty koniec .
9

owinąć szyi wstrząsnąć tak lnu ruchy w dół od nasion otwieranie owijki . Złożyć na krawędzi tkaniny i całej ściegu spoiny , aby zakończyć z nasion lnu owinąć szyję . Imperium