Zastosowanie GABA lęku
GABA jestaminokwas normalnie produkowany przez mózg. Gdy poziom GABA są niskie , ataki lęku i paniki może prowadzić . Wysoki poziom stresu i napięcia nasilać zaburzenia lękowe , ale w naszych zgiełku codziennego życia , stres jest prawie niemożliwe do uniknięcia . Korzystanie GABA jako suplement może powodować uspokojenie , kojące i wyciszenie lęku bez typowych skutków ubocznych leków na receptę , zostawiając w stanie normalnie funkcjonować . Co to jest GABA ?
Produkcji GABA jestnormalne funkcjonowanie mózgu . Aminokwas ten tłumi impulsów nerwowych związanych ze stresem i lękiem , w wyniku efektu uspokajającego . Niedobór GABA może spowodować objawy lękowe , w tym bóle głowy , drażliwość , wrażliwość na dźwięk, paniki i palpitacji . GABA jestdodatek . Gdy podjęte na dobę w zalecanych dawkach ,dodatek promuje i skutecznie zmniejsza uspokajający lęk .
Leczenie Lęk
Istnieje kilka metod leczenia do zwolnienia od uciążliwych objawów lęku , w tym leki na receptę , hipnozy i ćwiczenia oddechowe . Leki na receptę , takich jak Xanax może powodować senność i ospałość , przez co trudno jest normalnie funkcjonować . Leczeniu lęku suplementów GABA jest zwiększenie stężenia GABA w organizmie. GABA ma kojący , uspokajający i relaksujący wpływ na organizm , który skutecznie redukuje poziom lęku , bez żadnych objawów kaca . Imperium Dawkowanie
Dla najlepszych wyników w użyciu GABA w leczeniu lęku , postępuj zgodnie ze wskazówkami dawkowania na etykiecie.
Kofeina i lęk
cierpiących lękowe należy unikać kofeiny . Wiadomo, że kofeina zwiększa niepokój i powodować bezsenność . Jeśli masz lęku napadowego , kofeina może wywołać atak paniki . Kofeina jest bardzo silnym stymulantem i powstrzymywanie się od używania może być wyzwaniem. Wyeliminowanie kofeiny zimno indyka nie jest zalecane , ponieważ może to powodować silne bóle głowy , nudności i inne nieprzyjemne efekty uboczne . Najlepszą metodą jest zmniejszenie spożycia kofeiny przez okres od czterech do sześciu tygodni , dopóki nie zostanie całkowicie wyeliminowane .
Porada
Weź GABA pomiędzy posiłkami w celu zwiększenia absorpcji . Weź tylko zalecane ilości . Nadmierne stosowanie GABA może pogorszyć niepokój i bezsenność objawy. Nie bierz GABA z wyznaczonym lękowych leków bez konsultacji z lekarzem. Dokładnie czytać etykiety , ostrzeżeń i możliwych działań niepożądanych interakcji lekowych . Imperium